Espalhando compaixão
Capítulo 54
Parte de uma série de palestras baseadas em Uma vida de coração aberto dado na reunião mensal da Abadia de Sravasti Compartilhando o Dia do Dharma a partir de abril de 2017. Co-escrito com o psicólogo clínico Dr. Russell Kolts, o livro oferece abordagens psicológicas budistas e ocidentais práticas para desenvolver a compaixão.
- Modelando a compaixão pelos outros
- A bondade pode ser aprendida observando os outros
- Inspirar uma motivação compassiva em nós mesmos
- Maneiras práticas de inspirar compaixão nos outros
- Reflexão: Espalhando compaixão
Uma vida de coração aberto 50: Espalhando compaixão (download)
Uma meditação guiada conduzida antes da palestra pode ser encontrada aqui.
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.