Além da culpa

Capítulo 18

Uma série de palestras baseadas em Uma vida de coração aberto dado na reunião mensal da Abadia de Sravasti Compartilhando o Dia do Dharma a partir de abril de 2017. Co-escrito com o psicólogo clínico Dr. Russell Kolts, o livro oferece abordagens psicológicas budistas e ocidentais práticas para desenvolver a compaixão.

  • A diferença entre culpa e responsabilidade
  • Onde raiva vem de onde?
  • Nós temos uma escolha para não ficar com raiva
  • As situações surgem devido a muitas causas e condições, nem uma única pessoa
  • Frequentes
    • Como você pode ser assertivo sem raiva?
    • Quando você deve dizer algo e quando você deve deixá-lo ir?
    • Como você pode comunicar as expectativas de forma positiva?

Uma Vida de Coração Aberto 19: Além da Culpa (download)

Venerável Thubten Chodron

A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.