Uma dieta saudável para a mente
Capítulo 16
Venerável Thubten Chonyi 
Uma vida de coração aberto 
2 Dezembro, 2018 Uma série de palestras baseadas em Uma vida de coração aberto dado na reunião mensal da Abadia de Sravasti Compartilhando o Dia do Dharma a partir de abril de 2017. Co-escrito com o psicólogo clínico Dr. Russell Kolts, o livro oferece abordagens psicológicas budistas e ocidentais práticas para desenvolver a compaixão.
- Cultivar a compaixão é como um programa de treinamento físico para a mente
- Escolhendo insumos e experiências saudáveis para nossa mente
- Expor-nos ao que criará estados mentais compassivos
Uma vida de coração aberto 17: Uma dieta saudável para a mente (download)
Venerável Thubten Chonyi
Ven. Thubten Chonyi é uma monja na tradição budista tibetana. Ela estudou com a fundadora e abadessa da Abadia de Sravasti, Ven. Thubten Chodron desde 1996. Ela vive e treina na Abadia, onde recebeu a ordenação de noviças em 2008. Recebeu a ordenação plena em Fo Guang Shan em Taiwan em 2011. Ven. Chonyi ensina regularmente budismo e meditação na Igreja Unitária Universalista de Spokane e, ocasionalmente, também em outros locais.
