सहानुभूति खेती गर्दै

करुणा खेती गर्ने तरिकाहरू जसले सबै संवेदनशील प्राणीहरूलाई दुःख र यसका कारणहरूबाट मुक्त हुन चाहन्छ।

करुणा खेती गर्ने सबै पोस्टहरू

खुला मनको जीवन

बल, आनन्द र करुणा

अनुकम्पा भनेको के हो र के होइन भन्ने बारे स्पष्ट हुनु। हाम्रो दृष्टिकोण परिवर्तन गरेर करुणा बढाउँदै...

पोष्ट हेर्नुहोस्
खुला मनको जीवन

साँचो करुणा

करुणा एक आन्तरिक मनोवृत्ति हो जुन जानाजानी अभ्यास मार्फत खेती गर्न सकिन्छ। ल्याउने प्रतिबिम्ब...

पोष्ट हेर्नुहोस्
खुला मनको जीवन

करुणा र अन्तरनिर्भरता

जब हामी देख्छौं कि हामी अस्पष्ट रूपमा अन्तरसम्बन्धित छौं हामी देख्नेछौं कि अरूको हेरचाह गर्दै...

पोष्ट हेर्नुहोस्
खुला मनको जीवन

हामीलाई किन करुणा चाहिन्छ

मानवीय कठिनाइको सामना गर्दा, करुणा मात्र एक मात्र प्रतिक्रिया हो जसले अर्थ दिन्छ। यो…

पोष्ट हेर्नुहोस्
खुला मनको जीवन

हाम्रो प्रेरणा सेट गर्दै

हामीले कार्य गर्नु अघि दयालु प्रेरणा खेती गर्न रोक्दा हाम्रो मानसिक अवस्था परिवर्तन हुन्छ, हामीलाई मद्दत गर्दछ ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
खुला मनको जीवन

"खुला दिलको जीवन": परिचय

जब हामी दयालु परिप्रेक्ष्य लिन्छौं हामी आफ्नो हेरचाह गर्न राम्रोसँग तयार हुन्छौं र…

पोष्ट हेर्नुहोस्
सहानुभूति खेती गर्दै

लिने र दिनेमा ध्यान

आफ्नो आत्मकेन्द्रिततालाई नष्ट गर्नको लागि अरूको सबै दुःख भोग्ने कल्पना गर्दै...

पोष्ट हेर्नुहोस्
सहानुभूति खेती गर्दै

दैनिक जीवनमा समानता

हाम्रो दैनिक जीवनमा समानताको अभ्यास कसरी फिट गर्ने, र लिने र दिने रूपरेखा...

पोष्ट हेर्नुहोस्
सहानुभूति खेती गर्दै

दयामा बाधाहरू

अरूको दयामा ध्यान अन्वेषण गर्दै, र दयामा विभिन्न अवरोधहरू, सहित...

पोष्ट हेर्नुहोस्
सहानुभूति खेती गर्दै

समानतामा ध्यान गर्दै

समानतामा ध्यान, जसमा हामी ती व्यक्तिहरूको कल्पना गर्छौं जसलाई हामीले हाल चुनौतीपूर्ण पाउँछौं...

पोष्ट हेर्नुहोस्