हिरवी तारा साधना शिकवणी (२०१५)
2020 मध्ये श्रावस्ती अॅबे येथे आठवडाभराच्या माघारीचा भाग म्हणून आदरणीय सांगे खड्रो यांनी दिलेली हरित तारा साधनेवरील शिकवणी.
मार्गदर्शित ध्यानासह लांब हिरवी तारा साधना
2009-2010 ग्रीन तारा विंटर रिट्रीट दरम्यान तारा साधनेची आवृत्ती रेकॉर्ड केलेल्या मार्गदर्शित ध्यानासह वापरली गेली.
पोस्ट पहाताराचे पारंपारिक अस्तित्व
पारंपारिक अस्तित्वाचे तीन निकष वापरून ताराच्या अस्तित्वाविषयीच्या प्रश्नांची उत्तरे आणि राग आणि मत्सर कसा कमी करायचा.
पोस्ट पहाचुकीच्या विचारांचे चोर
पाच भिन्न प्रकारची चुकीची मते आणि शून्यता दुःख कसे दूर करते आणि आकर्षकपणा पारंपारिकपणे अस्तित्वात आहे की नाही या प्रश्नांची उत्तरे.
पोस्ट पहाकंजूषपणा, आसक्ती आणि शंका
आठ धोक्यांपैकी शेवटचे तीन धोके - कंजूषपणा, आसक्ती आणि शंका - त्यांचे दोष आणि त्यांचा प्रतिकार करण्यासाठी उपाय.
पोस्ट पहासंकटांना कसे सामोरे जावे
त्रासदायक भावना हाताळण्यासाठी सल्ला. दुःखदायक भावनांचा शोध घेण्यासाठी मार्गदर्शन केलेले ध्यान.
पोस्ट पहा