© Thubten Chodron. विनामूल्य वितरणासाठी आणि विकले जाऊ नये (अतिरिक्त वापर माहितीसाठी खाली पहा).
पुस्तक बद्दल
या व्हॉल्यूममध्ये, आदरणीय चोड्रॉन लॅरीमची प्रगत व्याप्ती शिकवते - प्रगत प्रेरणाच्या अभ्यासकाचा मार्ग. अशा व्यक्ती मार्गांचा सराव करत असताना सह सामाईक प्रारंभिक आणि मध्यम स्तरावरील अभ्यासक, ते अनुक्रमे वरच्या पुनर्जन्म आणि मुक्तीची उद्दिष्टे गाठून थांबत नाहीत.
एक प्रगत अभ्यासक, इतरांचे दु:ख पाहून, बोधचित्त जोपासतो, बुद्ध म्हणून पूर्ण जागृत होण्याची आकांक्षा सर्व संवेदनाशील प्राणीमात्रांना मिळावी म्हणून. हे ध्येय साध्य करण्यासाठी, ते बोधचित्ता विकसित करण्यासाठी समानता आणि पद्धतींवर मध्यस्थी करतात: सात मुद्द्यांचे कारण आणि परिणाम सूचना आणि समानता आणि स्वतःची आणि इतरांची देवाणघेवाण. सहा दूरगामी प्रथा, इतरांची मने पिकवणे आणि आठ पदरी उदात्त मार्गाचे आचरण चालू ठेवणे हे प्रगत कार्यक्षेत्र अभ्यासकाचे कार्य आहेत.
या ई-पुस्तकांमध्ये आदरणीय थबटेन चोड्रॉन यांनी दिलेल्या शिकवणींचे हलके-संपादित प्रतिलेख आहेत. धर्म फ्रेंडशिप फाउंडेशन, सिएटल, 1991-1994 पासून.
अध्याय
- प्रगत स्तरावरील अभ्यासकासाठी मार्गाच्या टप्प्यात मनाला प्रशिक्षण देणे
- कारण आणि परिणामाचे सात गुण
- स्वत:ची आणि इतरांची समानता आणि देवाणघेवाण
- बोधिसत्ता नवस
- सहा दूरगामी वृत्तींचा परिचय
- औदार्य
- नीतिशास्त्र
- संयम
- आनंददायी प्रयत्न
- ध्यान स्थिरीकरण आणि विशेष अंतर्दृष्टी
- शांत राहण्याचे प्रशिक्षण
- ज्ञान
- इतरांची मने पिकवणे
- आठपट नोबल पथ
उतारा: परोपकारी हेतूचे फायदे
ही कठिण विक्री आहे. जेव्हा जेव्हा ते एखाद्या गोष्टीच्या फायद्यांबद्दल बोलतात तेव्हा ते खरोखरच तुम्हाला विकण्यासाठी असते. फक्त तुम्हाला त्यावर विकण्यासाठी नाही, तर ही गोष्ट काय आहे हे तुम्हाला महत्त्व पटवून देण्यासाठी आणि कौतुक आणि आशावादाने भरलेले मन असावे जेणेकरून तुम्हाला त्या सरावात सहभागी व्हायचे असेल. त्याचे फायदेच दिसत नसतील, तर मग सर्व शक्ती पणाला लावून काय उपयोग? ज्याप्रमाणे आपण आता भरपूर पैसे कमविण्याचे फायदे पाहतो त्याचप्रमाणे आपल्याकडे कामावर जाण्यासाठी खूप ऊर्जा आहे. तुम्हाला पैसे कमवायचे आहेत, म्हणून तुम्ही सकाळी अंथरुणातून उठता; पैसे कमवण्याची तुमची इच्छा तुम्हाला सकाळी अंथरुणातून बाहेर काढते. हे तुम्हाला तुमच्या कारमध्ये बसवते आणि तुम्ही थकलेले असलो तरीही कामावर जा. तुम्ही आजारी असलात तरीही तुम्ही कामावर जाता. तुम्ही अतिरिक्त तास कामात घालवता कारण तुम्हाला पैशाची किंमत दिसते. त्यात तुम्ही आळशी नाही.
जेव्हा आपण एखाद्या गोष्टीचे फायदे पाहतो तेव्हा आनंदी प्रयत्न अगदी उत्स्फूर्तपणे येतात. आपल्या ध्यानाच्या अभ्यासात आपल्याला जास्त आनंदी प्रयत्न न होण्याचे एक कारण म्हणजे त्याचे फायदे आपल्याला अद्याप माहित नसावेत. एखाद्या गोष्टीचे फायदे समजून घेण्यास मदत होते. जर आपल्याला फायदे माहित असतील तर आपण बोधचित्तावर ध्यान करण्यासाठी सकाळी अंथरुणातून उठू आणि आपण दिवसभर थकवा न घालता, ओव्हरटाईम करूनही बोधिचितावर काम करू. [हशा.] हा इतका मोठा ताण वाटणार नाही कारण त्याचे फायदे आपल्याला दिसतील.
लोकांना खूप आश्चर्य वाटेल, मला माहित नाही की लामा झोपा झोपत नाहीत हे प्रत्येकाला माहित आहे का. कोणीही त्याला झोपलेले पाहिले नाही. कोणीही, अगदी त्याच्या सेवकांनीही त्याला झोपलेले पाहिले नाही. तर साडेतीन ते साडेचार या दरम्यान सुमारे पंचेचाळीस मिनिटे, तो खूप खोल ध्यानात जाईल आणि त्याचे डोके असेच जाईल आणि मग पंचेचाळीस मिनिटांनंतर तो आपले डोके वर करेल आणि त्याची प्रार्थना करत राहा. तो फक्त झोपत नाही. हे कसे घडते माहित आहे? हे बोधचित्ताच्या सामर्थ्याने आहे—त्याची बोधिचित्ता त्याला सकाळी अंथरुणातून उठवत नाही, रात्री झोपू नये म्हणून त्याला प्रवृत्त करते! [हशा.] हेच कारण आहे की तो दिवस आणि रात्र शिकवण्याच्या सर्व तासांमध्ये राहतो. आम्ही सगळे तिथे झोपत बसलो आहोत पण तो पूर्णपणे 'चालू' आहे, शंभर टक्के. तो इथे परत येतो आणि तासन् तास लोकांशी बोलतो, पुन्हा त्यांना शिकवतो, आणि मग तो सकाळी लवकर प्रार्थना सुरू करतो आणि त्याचे हे चक्री वेळापत्रक असते.
तसेच, तुम्ही परमपूज्य आणि ते कसे जगतात ते पहा- वावटळीचे वेळापत्रक, फारच कमी गोपनीयता. हे परोपकारी हेतूच्या बळामुळे शक्य झाले आहे. या गोष्टी कष्ट बनत नाहीत तर आनंद बनतात. जर आपण बोधचित्ताच्या फायद्यांचा विचार केला तर सरावात गुंतणे हे कष्टाऐवजी आनंदाचे बनते.
कॉपीराइट © 2015-2016 आदरणीय Thubten Chodron द्वारे. मोफत वितरणासाठी. सर्व हक्क राखीव. केवळ वैयक्तिक, अव्यावसायिक वापरासाठी. हे पुस्तक इलेक्ट्रॉनिक पद्धतीने मुद्रित किंवा डाउनलोड केले जाऊ शकते, संपूर्ण किंवा अंशतः, व्यक्ती किंवा बौद्ध गटांच्या वैयक्तिक वापरासाठी. हे पुस्तक प्रकाशित करण्यासाठी आणि वितरित करण्यासाठी कोणत्याही माहिती संग्रहण आणि पुनर्प्राप्ती प्रणालीवर, जसे की, ब्लॉग किंवा वेबसाइटवर मर्यादित नाही, परवानगी आवश्यक आहे. येथे स्पष्टपणे दिलेले नाही अशा प्रकारे हे पुस्तक वापरण्याची परवानगी मागण्यासाठी कृपया कम्युनिकेशन(dot)sravasti(at)gmail(dot)com वर संपर्क साधा.