जीवनाला गृहीत धरू नका

भारतातील केरळमध्ये दोन दिवसांपूर्वी विमान अपघात झाला, त्याआधी बेरूत बंदरात स्फोट झाला, जगाच्या विविध भागात नैसर्गिक आपत्ती आणि अर्थातच कोरोना विषाणू. मी आता काही काळ मृत्यूबद्दल विचार करत आहे आणि या घटना मला या विषयाचे अधिक बारकाईने परीक्षण करण्यास प्रवृत्त करत आहेत.

आज कोणीतरी व्हॉट्सअॅपवर एक कोटेशन शेअर केले:

काल मरण पावलेल्यांची आज सकाळची योजना होती. 
आणि आज सकाळी मरण पावलेल्यांची आज रात्रीची योजना होती.
जीवनाला गृहीत धरू नका. डोळे मिचकावताना, सर्वकाही बदलू शकते. म्हणून, वारंवार क्षमा करा आणि पूर्ण मनाने प्रेम करा. तुम्हाला ती संधी पुन्हा कधी मिळणार नाही हे तुम्हाला माहीत नाही.

मला या कोटचा स्रोत शोधण्याची गरज आहे, परंतु त्यात अनेक मौल्यवान अंतर्दृष्टी आहेत.

एका बाजूला, कधीकधी उदासीनतेची भावना असते. होय, लोक एक ना एक मार्गाने मरणार आहेत, आता किंवा नंतर, मग नवीन काय आहे? त्याचप्रमाणे, मृत्यूकडे आकडेवारी म्हणून पाहिले जाते. कोरोना विषाणूमुळे लाखो लोक मरण पावले आहेत, परंतु त्यांचे कुटुंब, डॉक्टर आणि इतर आरोग्य सेवा व्यावसायिकांना किती वेदना आणि त्रास झाला आहे याचा आपण क्वचितच विचार करतो. जेव्हा एखाद्याचा मृत्यू होतो तेव्हा लोक “शांतीने विश्रांती” किंवा तत्सम संदेश व्यक्त करतात. पण आपल्या ओळखीचे किंवा आपल्या जवळचे कोणी असेल तर आपली प्रतिक्रिया खूप वेगळी असते. निश्चितपणे आम्हाला त्या व्यक्तीची आठवण येते आणि आम्ही एकत्र घालवलेल्या वेळेची कदर करतो. त्या व्यक्तीला मृत्यूनंतर आनंद मिळावा असे आपल्याला वाटते. हा एक चांगला हेतू आहे. पण जर मी इतरांसोबतचा माझा संवाद पाहिला, तर माझ्या कृतींमुळे-शारीरिक किंवा शाब्दिक-माझ्या सभोवतालच्या लोकांना ते जिवंत असताना शांती मिळते का? की माझ्या कृतींमुळे मानसिक अस्वस्थता निर्माण होते? जेव्हा मी वाईट मूडमध्ये असतो किंवा रागात असतो (माझी पत्नी आणि मुलगा नम्रपणे सांगतात), कारण कोणीतरी माझ्या अपेक्षेप्रमाणे केले नाही, तेव्हा मी इतरांच्या मनात शांती निर्माण करण्यासाठी किंवा त्यांच्या मनाला भडकवण्याच्या मार्गाने वागतो का? राग? इथेही माझे वेडसर मन असे दर्शविते की इतरांच्या राग त्यांची समस्या आहे, माझी नाही. पण मी वेळोवेळी लक्षात घेतो की मी जे काही बोलतो किंवा करतो त्यामुळे त्यांच्या मनात नकारात्मक भावना निर्माण होतात.

मी मागे सरकतो आणि याचा बारकाईने विचार करतो. बौद्ध शिकवणी वेगवेगळ्या प्रकारे सांगते त्याप्रमाणे, आपल्याकडे जे आहे ते आपले वर्तमान मन आहे आणि आपल्याकडे जे आहे ते वर्तमान क्षण आहे. मी ते चांगले वापरत आहे का? मी इतरांसाठी आणि माझ्यासाठी, वर्तमान क्षणी आणि भविष्यात देखील शांती किंवा दुःख निर्माण करत आहे का? आता मिळालेल्या संधी वाया न घालवण्याचा प्रयत्न करण्यात मला मदत होते. आश्रय मार्गदर्शक तत्त्वांमधील एक मुद्दा मला खूप उपयुक्त वाटला तो म्हणजे "इतरांच्या चुका दाखवण्यापेक्षा स्वतःच्या चुका सुधारण्यात अधिक काळजी घ्या." मी माझ्या नकारात्मक वृत्ती आणि भावना बदलण्याचा प्रयत्न करू शकतो जेणेकरून ते मला आणि इतरांना शांती आणि आनंद मिळवून देतील. मी अजूनही इतरांच्या कृतींबद्दल माझ्या चिंता दर्शवू शकतो परंतु मला माझ्या कृतींचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. ते सर्वात महत्वाचे आहे.

आणखी एक मुद्दा जो मला मृत्यू आणि जीवन जवळून पाहण्यास मदत करतो तो म्हणजे प्रत्येकजण आपली आई आहे. जरी ते बौद्धिक दिसत असले तरी, माझ्या मनात हे तपासणे की एखाद्या व्यक्तीला ते जगताना किंवा ते गेल्यावर दुःख होत आहे का, ती माझी आई असती तर मला वेगळे वाटले असते का? फरक का आहे? माझ्या आईबद्दल काही खरी चिंता आहे आणि ती काही कारणामुळे आहे जोड. पण ज्यांना त्रास होत आहे त्या माझी आई आहे असे मी समजू लागलो, तेव्हा माझी मानसिक वृत्ती बदलण्यास आणि काही प्रमाणात जवळीक निर्माण होण्यास मदत होते आणि त्यामुळे मला त्यांचा फायदा व्हावा अशी इच्छा निर्माण होते. मी इतरांना अधिक चांगल्या प्रकारे मदत करू शकण्याचा एक मार्ग म्हणजे माझ्याकडे असलेला वेळ आणि संधी वाया घालवण्याचा प्रयत्न न करणे. ते अधिक स्पष्ट आणि मजबूत होते.

माझ्या जवळच्या आणि प्रियजनांच्या मृत्यूची कल्पना करणे देखील वेगवेगळ्या प्रमाणात अस्वस्थता निर्माण करते. मला वाटते की माझ्या पत्नीच्या, भावंडांच्या किंवा मित्रांच्या मृत्यूच्या तुलनेत माझ्या मुलाच्या मृत्यूची कल्पना करणे माझ्यासाठी कठीण आहे. पण मी त्यावर काम करत आहे. माझे नकारात्मक वर्तन बदलणे आणि माझ्या मुलाला दयाळू, मदतनीस, उदार आणि इतरांना शक्य तितके नुकसान न करण्यासाठी हळूवारपणे प्रोत्साहित करणे अधिक महत्त्वाचे आहे. हे असे काहीतरी आहे जे मी आता करू शकतो जे या सर्व लोकांना मदत करेल.

आणखी एक टीप. साथीचा रोग सुरू झाल्यानंतर लोकांनी आपला जीव घेतल्याच्या घटना घडल्या आहेत. काही सेलिब्रिटी आहेत. हे सामान्यतः नैराश्याच्या काही पातळीला कारणीभूत ठरते. मी मृत्यूच्या संबंधात याबद्दल विचार करतो म्हणून, इतर कोणाच्या तरी मुळे मारणे राग or जोड स्वत:चा जीव घेण्यापेक्षा सोपे वाटते. मी मानसिक स्थितीची कल्पना करू शकत नाही - निराशा किंवा निरुपयोगीपणाची भावना किंवा आत्मविश्वास आणि आशावादाचा अभाव अशा लोकांमध्ये आहे. मला वाटते की एखाद्या व्यक्तीला हा निर्णय घेणे खूप कठीण असावे. मी अस्तित्वाचा विचारही करत नाही दृश्ये त्यांना असे वाटू शकते की त्यांचे जीवन संपले आहे आणि मृत्यूनंतर आणखी दुःख किंवा दुःख होणार नाही. काही आशा किंवा मदत किंवा विश्वासू मित्राने त्यांचा निर्णय बदलण्यास मदत केली असती.

व्यापक दृष्टीकोनातून, मला आनंद वाटतो परिस्थिती आणि मला धर्माचा अभ्यास आणि आचरण करण्याची आणि इतरांना मदत करण्याची संधी आहे.