मार्च 20, 2017

नवीनतम पोस्ट

आदरणीय थबटेन चोड्रॉनच्या शिकवण्याच्या संग्रहातील सर्व पोस्ट पहा.

तुरुंगाच्या बारमधून बाहेरच्या निळ्या आकाशाकडे पहात आहे.
क्रोधावर मात करणे

मी सहसा अस्वस्थ झालो असतो

एक छोटीशी घटना देखील आपल्याला करुणा साधण्याची संधी देऊ शकते.

पोस्ट पहा
सूर्यप्रकाशासह साखळी दुवा कुंपण
ध्यानावर

करुणेचे अश्रू

माइंडफुलनेसवर ध्यान केल्याने इतरांबद्दल तीव्र करुणेची भावना येते.

पोस्ट पहा