आदरणीय थबटेन चोड्रॉनच्या शिकवण्याच्या संग्रहातील सर्व पोस्ट पहा.
इच्छेवर उतारा म्हणून सांगाडा म्हणून शरीरावर ध्यान करणे आणि त्याकडे पाहणे…