वर्तमानाचा खजिना ठेवा

आदरणीय थुबटेन चोड्रॉन: माझे मन भूतकाळात किती सहजतेने जाते हे मी पाहतो - कल्पना करणे, लक्षात ठेवणे, स्वप्न पाहणे. पण हे मला वर्तमानातून बाहेर काढून माझ्या डोक्यात घेते. मला म्हातारे व्हायचे नाही, ज्याच्याकडे फक्त चांगल्या आठवणी आहेत. भूतकाळ गेला. मला आता एक दोलायमान जीवन जगायला शिकायचे आहे—प्रत्येक मिनिट आता आहे—मी कितीही जुना असो. काहीवेळा क्षुल्लक गोष्टींच्या मध्यभागी, मी थांबेन आणि शांतपणे स्वतःला म्हणेन, "हा क्षण," स्वत: ला वर्तमानाची आठवण करून देण्यासाठी, हसू आणि आत्ता एक चांगले हृदय पसरवण्यासाठी, मी कुठेही असेन.

कधीकधी, जेव्हा मी हे करतो, तेव्हा मला सर्वकाही किती क्षणिक आहे याची तीव्रतेने जाणीव होते. मी माझ्या मांजरीला पाळीव, त्याच्या सहवासाचा आनंद घेईन, परंतु हे देखील लक्षात ठेवा की जे काही एकत्र येते ते वेगळे केले पाहिजे. मांजर आणि मी आता एकत्र आहोत, पण आम्ही वेगळे होऊ. येथे लटकण्यासारखे काहीही नाही, पकडणे आणि आनंद वाढवण्याचा प्रयत्न करणे कार्य करत नाही. पण शोक करणे आणि निराश होणे कारण गोष्टी बदलतात हे तितकेच निरुपयोगी आहे. आनंद घ्या आणि जाऊ द्या.

एका संध्याकाळी मी बाहेर फिरायला गेलो आणि गडद निळ्या संध्याकाळच्या आकाशात, वरच्या कुरणाच्या कड्यावर, एक हरीण होते. तो (ती) उडी मारून जंगलात पळत नाही तोपर्यंत आम्ही उभे राहून काही वेळ एकमेकांकडे पाहिले. दुसर्‍या दिवशी रात्री पुन्हा हरण पाहण्याच्या आशेने मी त्याच ठिकाणी पाहिलं. मी स्वतःला पकडले आणि स्वतःला आठवण करून दिली, “भूतकाळ पुन्हा घडवण्याचा प्रयत्न करू नका. आपण असे केल्यास, आपण वर्तमान गमावत आहात. आज रात्री टेकडीवर सिल्हूट केलेल्या हरणाचे नेत्रदीपक दृश्य कदाचित नसेल, परंतु या संध्याकाळचे स्वतःचे सौंदर्य आहे. इथे परत ये.”

BF: भूतकाळात नसून “आता” जगण्याबद्दल तुम्ही जे सांगितले ते मला खरोखर आवडते. मी स्वत:च्या त्या पैलूवर अनेक वर्षांपासून काम करत आहे, त्यासोबत कोणत्यातरी प्रकारात येण्याचा प्रयत्न करत आहे. तुरुंगात राहिल्याने भूतकाळातील गोष्टींवर लटकणे खूप सोपे होते कारण त्या गोष्टी "मुक्त जग" कार्यक्रम होत्या आणि तुरुंगाच्या आधीच्या आठवणींमध्ये एक प्रकारचा आदरणीय गुण असल्याचे दिसते कारण आम्ही मुक्त पुरुष होतो.

मी बर्‍याचदा जुन्या काळातील गोष्टींबद्दल विचार करतो किंवा लक्षात ठेवतो, तरीही आता मी त्या गोष्टींना दृष्टीकोनातून मांडण्यात अधिक चांगले होत आहे आणि भूतकाळ हा फक्त भूतकाळ आहे हे मला जाणवत आहे. त्यावर राहण्याचा अर्थ असा आहे की मी माझ्या आत्तापासून आणि शक्यतो माझ्या भविष्यापासून काही क्षमता काढून घेत आहे. मला वाटते की एखाद्या व्यक्तीने तो किंवा ती कुठे होती आणि त्या मार्गाचा एक भाग असलेल्या घटना, धडे आणि लोक हे नेहमी लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे - ज्या मार्गामुळे आपण आता जिथे उभे आहोत त्या मार्गाने. पण आपण त्या आठवणींना चिकटून राहू नये. संलग्नक भूतकाळ निश्चितपणे नकारात्मक आहे; या जीवनात तुम्हाला आजपर्यंत काय मिळाले हे लक्षात ठेवणे सकारात्मक आहे. मला वाटते यालाच शहाणपण म्हणतात.