Print Friendly, PDF & Email

Сэтгэцийн ямар хүчин зүйл итгэлцлийг хамгаалдаг вэ?

Сэтгэцийн ямар хүчин зүйл итгэлцлийг хамгаалдаг вэ?

Богино цувралын нэг хэсэг Бодьсадвагийн өглөөний цайны булан итгэлцлийн сэдвээр ярилцаж байна.

  • Өөрийгөө хүндлэх, бусдыг хүндэтгэх нь биднийг хэн нэгний итгэлийг алдахаас хамгаалдаг
  • Анхааралтай байх нь бидний сэтгэлийг санахад тусалдаг зарлигууд амлалтууд болон бидний амьдралдаа явахыг хүсч буй чиглэл

Сэтгэцийн ямар хүчин зүйл итгэлцлийг хамгаалдаг вэ? (татаж авах)

Бид итгэлцлийн тухай ярьж байсан бөгөөд өчигдөр би хамтрагчтайгаа итгэлийг эвдсэний улмаас гэр бүлийн асуудалтай байсан хүний ​​түүхийг ярьж байна. Энэ нь нийгэмд, хүмүүс гаднаас ямар нэгэн зүйл хийхтэй холбоотой гэж бид хэлж байсан зарлигууд эсвэл бидний нийгэмд зориулан гаргасан удирдамжаас гадуур, энэ нь бас итгэлийг эвддэг, учир нь хүмүүс өөр өөр чиглэлд явж байна. Бусад бүх хүмүүс нэг чиглэлд явж байгаа бөгөөд энэ хүн өөр чиглэлд, ихэвчлэн хамт явдаг хавсралт or уур хилэн.

Хавсралт

Бид итгэл найдвар эвдэрсэн нөхцөл байдлыг харах үед энэ нь ихэвчлэн холбоотой байдаг хавсралт or уур хилэн. Бид хэн нэгэнд наалддаг - миний найзуудын хувьд, өөр хэн нэгэнтэй холбогдож, тэр хүнтэй хамт явах; эсвэл та мөнгө, эд хөрөнгөд автсан, тэрний хойноос хөөцөлдөх болно. Хэзээ хавсралт Бидний амласан зүйлээс биднийг холдуулдаг, тэгвэл бид ихэнхдээ "Би бусдын хийж байгаа зүйлээс өөр зүйл хийхгүй байна" гэж хэлж, хийж буй зүйлээ зөвтгөдөг. Жишээлбэл, хэрэв хэн нэгэн ажилладаг компанийхаа мөнгийг хувьдаа завшдаг бол энэ нь итгэлийг эвдэх явдал юм. Эсвэл би Уолл Стритийн банкируудын хийсэн зүйл бол итгэлийг эвдсэн гэж хэлэх болно. Тэдгээр хүмүүсийн хэн нэгнээс нь асуувал “Би итгэлийг эвдсэн, би хувьдаа завшсан, хуурсан” гэж хэлэхгүй байх, учир нь хэн ч өөрийнхөө тухай бодох дургүй. Тэд "За, би энэ компанид маш их шаргуу ажиллаж байгаа бөгөөд тэд надад хангалттай цалин өгөхгүй байгаа тул би үнэхээр авах ёстой учраас тэр нэмэлт мөнгийг авбал зүгээр. Би хувьдаа завшаагүй” гэж хэлсэн. Эсвэл “Би банкир хүн, системийн нарийн ширийнийг мэддэг, үүнийгээ өөртөө ашигтайгаар төгс ашиглаж чадна. Үүнд хууль бус зүйл байхгүй. Энэ биш хавсралт, Би буруу зүйл хийхгүй байна."

Ойлгомжтой

Бид ч бас өөрсдөдөө үүнийг харж байгаа биз дээ? Өчигдөр бид итгэл найдвараа эвдэх үед бидэнд үргэлж шалтгаан, үндэслэл, үндэслэл, үндэслэлүүд байдаг бөгөөд энэ нь тийм ч муу биш, юу хийж байгаа талаар ярилцаж байсан. Тийм үү? Хүн бүртэй адилхан. Тэгэхээр хавсралт үүнийг хийдэг нэг зүйл юм.

Уур хилэн

Уур хилэн бас биднийг итгэлийг эвдэж чадна. Бид ойр дотныхоо эсвэл хамтран ажиллаж байгаа хэн нэгэнд үнэхээр уурлаж, дараа нь өшөөгөө авахыг хүсч, тэдэнд хор хөнөөл учруулдаг. Магадгүй тэдний төслүүдийг хорлон сүйтгэж, тэдний талаар араар нь муугаар ярьж, нүүрэн дээр нь шүүмжилж, бүлгийн бусад хүмүүсийг тэдний эсрэг эргүүлж магадгүй юм. Бид хэн нэгэнд, ялангуяа ойр дотны хүмүүстээ маш амархан уурлаж, дараа нь хүмүүсийг өөрсдийн талд татаж, тэр хүний ​​эсрэг эргүүлж, тэр хүнийг хорлохын тулд өөрсдийн жижиг сүлжээг бий болгодог. Энэ нь бас итгэл найдвар тасарсан хэрэг. Дахин хэлэхэд, бид үүнийг хийхдээ "Би хэн нэгнийг зовж шаналахдаа баярладаг муу харгис хүн" гэж хэлэхгүй. Бид өөрсдийнхөө тухай ингэж хэлэхгүй. Бид “Үгүй ээ, тэдний буруу. Тэд надад үүнийг хийсэн. Би зүгээр л ямар ч эрүүл ухаантай хүний ​​хариуд нь хийх зүйлийг л хийж байна” гэж хэлжээ. Бид тэгэхгүй гэж үү?

Шударга байдал, ухамсар

Миний ойлгож байгаа зүйл бол бидний оюун ухаан хэчнээн зальтай вэ, бид хамгийн их анхаардаг хүмүүс болон хамгийн их харилцдаг хүмүүст итгэх итгэлийг хэрхэн амархан эвдэж чадах вэ? хавсралт болон уур хилэн, мөн бүх үйл явц дахь бидний мунхаглал. Энэ нь бид оюун ухаандаа юу болж байгааг үнэхээр анхааралтай ажиглаж, маш анхааралтай байж, хүмүүсийн өмнө хүлээсэн амлалтаа санаж, өөрсдийн үйлдлээ санаж байх ёстой гэсэн үг юм. зарлигууд, бидний амьдралдаа авахыг хүсч буй чиглэлээ санах. Найз нөхдийнхөө тухайд гэрлэлтээ дурсах гэж тангараг, мөн тэдгээрийг санаж, дараа нь бидний зан үйлийг удирдан чиглүүлэхийн тулд эдгээр зүйлсийг ашиглах. Бидний оюун ухаан үүнээс гадагш гарахыг, ашиглахыг хүсч байгааг харахад зарлигууд бие махбодийн болон үг хэллэгийн үйлдлийг хязгаарлах. Дараа нь оюун ухаанаа сайтар ажиглаж, юу болж байгааг өөртөө үнэнчээр хэлэх хэрэгтэй. Өөртөө үнэнч байх нь маш хэцүү байх болно, тийм үү? Энэ бол яг л бидний хийх ёстой зүйл юм.

Дотоод сэтгэлгээний ухамсар

Бид хэдий чинээ үнэнч шударга байж, дотоод сэтгэлгээтэй байх тусам юу хийж, юу бодож, мэдэрч байгаагаа мэддэг, амлалт, үүрэг хариуцлагаа ухамсарлаж чаддаг байх тусам зарлигуудЭдгээр хоёр хүчин зүйл бидний оюун санаанд хэдий чинээ хүчтэй байх тусам итгэлийг эвдэх үйлдлээс урьдчилан сэргийлэх нь төдий чинээ хялбар болно. Бидний дасгал хийж, хөгжүүлэхийг үнэхээр хүсдэг өөр хоёр сэтгэцийн хүчин зүйл байдаг бөгөөд энэ нь итгэлийг эвдэхээс зайлсхийхэд тусалдаг. Нэгийг нь шударга байдлын мэдрэмж гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь бид өөрийгөө хүндэтгэж, хор хөнөөлтэй эсвэл сөрөг үр дагавартай зүйлийг хийхээс татгалздаг. Би ийм зүйл хийдэг хүн байхыг хүсэхгүй байна. Би оюун ухаанаа харж байна, хуруугаа цохиход би үүнийг амархан хийдэг хүн байж болох юм, гэхдээ би үнэхээр хүсэхгүй байна, учир нь надад өөрийгөө хүндлэх мэдрэмж, өөрийн гэсэн мэдрэмж байдаг. шударга байдал, би ийм замаар явахыг хүсэхгүй байна. Ийм сэтгэхүйн хүчин зүйл нь биднийг хязгаарлахад тусалдаг.

Бусдад анхаарал хандуулах

Сэтгэцийн өөр нэг хүчин зүйл бол бусдын төлөө анхаарал халамж тавих буюу бидний үйлдлүүдийн бусад хүмүүст үзүүлэх нөлөөний талаар бодох явдал юм. Энэ бол эхнэр нь юу болсныг мэдсэний дараа энэ хүний ​​сэтгэцийн хүчин зүйл юм. Энэ нь "Эзэн минь, би түүнд юу хийснийг, түүнийг хэрхэн зовоосныг одоо харлаа." Хэрэв тэр оюун санааны хүчин зүйл эрт дээр үеэс илүү хүчтэй байсан бол тэр өөрийгөө өөр хүнд татагдаж байгааг хараад "Би эхнэртээ санаа тавьдаг, энэ бол маш чухал харилцаа, би түүний сэтгэлийг гомдоохыг хүсэхгүй байна" гэж хэлэх байсан. Би итгэлийг нь эвдэж, гэр бүлээ салгамааргүй байна” гэж хэлжээ.

Сэтгэцийн хүчин зүйлүүд бидний дотор аль хэдийн бий болсон

Эдгээр бүх сэтгэцийн хүчин зүйлүүд бидний дотор байгаа боловч тэдгээрийн ихэнх нь тийм ч сайн хөгжөөгүй байгааг бид харж байна. Үүнээс болоод бид зүгээр л хуучирсан замаар л явдаг хавсралт болон уур хилэн. Хэрэв бид ухамсар, дотоод сэтгэлгээ, дотооддоо юу болж байгааг шалгах, хувийн шударга байдал, бусдын төлөө анхаарал халамж тавихыг хичээж, бэхжүүлэх юм бол эдгээр сэтгэцийн хүчин зүйлсийг өдөр тутмын амьдралдаа ухамсартайгаар хөгжүүлбэл. бясалгал - тэгвэл тэд биднийг эдгээр замаар явахаас урьдчилан сэргийлэхэд үнэхээр тусалж чадна. Энэ нь сөрөг нөлөөллөөс сэргийлдэг карма, энэ нь энэ амьдралд тохиолдох бэрхшээлээс сэргийлж, бага төрөлтөөс сэргийлж, ангижрах, бүрэн сэргэхэд саад болох саад тотгорыг оюун санаанд оруулахаас сэргийлдэг.

Заримдаа энэ нь сонирхолтой байдаг, бид ёс суртахуун, ёс суртахуунтай холбоотой сургаалуудыг сонсдог бөгөөд энэ нь гаднаасаа ямар нэгэн сэдэв шиг сонсогддог, гэхдээ бид үүнийг итгэлцлийг эвдэх гэж ярих юм бол энэ нь бидний зүрх сэтгэлд илүү их тусдаг. тийм үү? Бид бүгдээрээ бусдын итгэлийг эвдэж, итгэлийг нь эвдсэн бөгөөд энэ нь ямар байдгийг бид мэднэ. Энэ нь ямар санагдаж байгааг мэдэж байгаа бол бид өөр хэн нэгэнд үүнийг хийхийг хүсэхгүй байна. Дараа нь энэ нь эдгээр сэтгэцийн хүчин зүйлсийг үнэхээр хөгжүүлж, бидний сэтгэлийг хадгалах хөшүүрэг болдог зарлигууд сайн, учир нь зарлигууд Энд байгаа олон нийтэд зориулсан удирдамж нь бидэнд үүнийг хийхэд үнэхээр тусалдаг.

Таван зарлиг

Таван зарлигууд Гадна ажилтай, гэр бүлтэй энгийн хүмүүсийн хувьд—хэрэв хүмүүс тавыг хадгалсан бол зарлигууд, тэдний амьдрал илүү аз жаргалтай байх болно! Би чамд өөр нэг гэр бүлийг дурьдсан байх гэж бодож байна, яг үнэндээ тэр хүн өөр хүнтэй үерхэж, эхнэрээ орхиж байгаа тул намайг бичиж байгаа бөгөөд хоёр гэр бүл нь хүүхэд бага насны хүүхдүүдтэй. Нэг нь гурван хүүхэдтэй, нэг нь хоёр хүүхэдтэй. Тэгвэл хүмүүс хань ижилдээ ч биш, үр хүүхэддээ ч, үр хүүхэддээ ч биш, хадмууддаа ч нөлөөлдөг. Ийм зүйл болоход хүн бүр нөлөөлнө. Энэ талаар урьдчилан бодож, хамтдаа арга хэмжээ авахыг хичээ.

Энэ бол хамгийн үзэсгэлэнтэй зүйл гэж би бодож байна Буддадхарма, энэ нь бидэнд харуулж байгаа юм, Эдгээр нь бэхжүүлэх оюун санааны хүчин зүйл юм; эдгээр нь анхаарал тавих, хийхээс болгоомжлох үйлдлүүд юм; Өдөр бүрийг хэрхэн тохируулах талаар эндээс үзнэ үү бясалгал Дадлага хийснээр та дотооддоо юу болж байгааг илүү сайн мэдэж чадна. Энэ нь маш их тустай бөгөөд яг одоо ч, ирээдүйд ч бидний амьдралын чанарыг үнэхээр сайжруулдаг.

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон

Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.