Print Friendly, PDF & Email

Урвасаны дараа уучлах

Урвасаны дараа уучлах

Богино цувралын нэг хэсэг Бодьсадвагийн өглөөний цайны булан итгэлцлийн сэдвээр ярилцаж байна.

  • Бид урвасан үед таних тэмдгийг бий болгоход маш хялбар байдаг
  • Өршөөл гэдэг нь нөгөө хүнийхээ хийсэн зүйлийг зүгээр гэж хэлэх биш, бидний сөрөг сэтгэл хөдлөлөө орхих явдал юм

Урвасаны дараа (татаж авах)

Бид итгэлцлийн талаар үргэлжлүүлэн ярилцаж байтал би өөр хүнээс и-мэйл хүлээн авлаа.

Хэрэв би гэр бүлтэй эсвэл тууштай харилцаатай байсан бол миний хамтрагч үерхэж байсан бол цаг хугацааны явцад оюун ухааны дасгал сургуулилтын ачаар тэр хүнийг уучилж чадах байсан ч би хувьдаа энэ харилцааг үргэлжлүүлэхийг хүсэхгүй байх байсан. Миний асуулт бол итгэлээс нэгэнт урвасан тохиолдолд түүнийг анхны хэлбэрт нь оруулж чадах уу? Магадгүй энэ нь бодьсадва, Будда нарт боломжтой байж болох ч жирийн амьтад бид яах вэ? Бид уучилж чадна, гэхдээ бид хэзээ ч мартахгүй, тэгснээр энэ харилцаа эрс өөрчлөгдсөн.

Үнэн, тийм үү?

Энэ яриа нь итгэл найдвар нь урвасан хүний ​​талд илүү зориулагдсан юм. Бид бүгд энэ бүх нөхцөл байдлын нэг талд байсан, бид маш их гомдож, уурлаж, нөгөө хүндээ муу санаатай байж магадгүй, бид маш их дургүйцсэн байж магадгүй юм. Энэ нь бидний итгэл найдвар урвасан мэт санагдаж байсан бусад цаг үеийн бусад ижил төстэй дурсамжуудыг өдөөсөн байж магадгүй тул өнгөрсөн үеийн олон зүйл гэнэт босч ирээд бидний толгой дээр бууж магадгүй юм. Энэ нөхцөл байдал юу болж байна вэ, бид ихэнхдээ ялгааг нь хэлж чаддаггүй. Энэ бүхэн бидний доторх нэг л том сэтгэлийн эмх замбараагүй байдал юм.

Уучлал

Ийм нөхцөлд өршөөл бол үнэхээр бидэнд хэрэгтэй эм гэж би боддог. Бид өвдөлт, дургүйцлийг мэдэрдэг уур хилэн муу санаа, магадгүй өшөө авах хүсэл ч байж магадгүй, гэхдээ гол зүйл бол бид эдгээр мэдрэмжийг хадгалах тусам улам их аз жаргалгүй байх болно. Тэгэхээр та хамт байхаар шийдсэн эсэх, хосууд салсан ч гэсэн эдгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлөө гаргах нь ашигтай, тийм үү? Тэдэнтэй зууралдаж суугаад, "Би ийм ийм хүнд урвасан хүн" гэж өөрийгөө таних хэмжээнд хүртлээ, тэгээд бүх насаараа хүмүүст яаж байгаагаа хэлж өнгөрөөдөг. тэр хүн чиний итгэл найдвараас урвасан, тэр нь чиний түүх болж, чи өөрийгөө харж, амьдралаа хэрхэн харж байгаа бол, тэгээд чи үнэхээр гацсан юм биш үү? Та шархадсан, гацсан уур хилэн, өнгөрсөнд байсан, одоо болоогүй зүйлтэй холбоотой ижил төстэй байдалд гацсан.

Уучлал бол мартах биш

Миний бодлоор уучлал гэдэг нь эдгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлийг арилгах явдал юм - энэ нь таныг нөхцөл байдлыг мартсан гэсэн үг биш юм. Та эдгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлөө тайлж, амьдралд ойртож байхдаа "Тэр надад ийм зүйл хийсэн, тэд үүнийг хийхээс өмнө, тэд үүнийг хийхээс өмнө тэр бүх үүргэвчиндээ үүргэвчтэй тоосго чирэхгүйгээр шинэхэн ойртож чадна. , мөн бүх дэлхий ...." Биднийг ямар байгааг та мэднэ. Бид үнэхээр үүнийг хийж чадна. Яг ийм зүйл болдог, хэн бүх насаараа ингэж амьдрахыг хүсэх юм бэ? Өөрсдийгөө тамлаж байгаа хэрэг. Нөгөө хүн нэг удаа бидний итгэлийг хөсөрдүүлсэн зүйлээ хийсэн ч бид үүнийг хийсэн гэдгийг өдөр бүр өөртөө сануулдаг. Бид үүнийг өдөр бүр өөрсдөдөө хийдэг. Тэд үүнийг нэг удаа хийсэн, бид үүнийг өдөр бүр санаж, бид үүнийг бататгаж, өөрсдөдөө хийдэг.

Уур хилэнгийн эсрэг эм

Би байнгын антидот гэж бодож байна уур хилэн энд хэрэглэх нь үнэхээр сайн зүйл юм. Нөгөө хүн рүүгээ харж, тиймээ, би тэдэнд итгэсэн, магадгүй би тэдэнд дааж чадахаас нь илүү их итгэлийг өгсөн байх. Магадгүй энэ нь миний буруу дүгнэлт байж магадгүй, би тэднийг тийм ч тодорхой хараагүй болохоор тэр итгэлийг дааж чадахгүй байх тал дээр би тэдэнд итгэсэн. Эсвэл тэд ерөнхийдөө энэ итгэлийг дааж чадсан байж магадгүй, гэхдээ тэд төгс бус хүмүүс учраас тэд сүйрэх нь дамжиггүй. Энэ нь хэн нэгнээс ямар нэгэн байдлаар биеэ авч явах үндэслэлтэй хүлээлт байсан байж болох ч хэн нэгнийг үргэлж хүссэн бүхнээ хийнэ гэж хүлээх нь бидний хувьд үндэслэлгүй юм. Хүмүүс төгс бус бөгөөд алдаа гаргадаг. Үүнийг харснаар бид үүнийг солиход тусална уур хилэн, мөн энэрэн нигүүлсэхүйд тулгуурласан илүү нарийн үзэл бодолтой, төгс хүний ​​тухай бодит бус хүлээлт. "Энд нэг зовлонтой амьтан байна, үүнийг хийнэ гэж амласан бөгөөд зовлон зүдгүүр нь тэднийг бүрэн дарж, тэднийг өөрсдийнхөө гарт авав. хавсралт, тэднийхээр уур хилэн, яг л би ч гэсэн заримдаа өөрөөсөө холддог шиг хавсралт болон уур хилэн.” Оюун санаа нь заримдаа хяналтгүй байдаг хүнийг өрөвдөх.

Энэ нь бид тэдний хийсэн зүйлийг зүгээр гэж хэлдэг гэсэн үг биш юм. Тэдний хийсэн зүйл зүгээр биш юм шиг бид маш тодорхой байх ёстой, гэхдээ бид тэднийг үзэн ядаж, өшөө хорсох шаардлагагүй, бид тэднийг өрөвдөж чадна. Мэдээжийн хэрэг, бид ирээдүйд ямар салбарт тэдэнд итгэхээ шийдэх ёстой. Одоо бид энэ хүний ​​талаар илүү их мэдээлэлтэй болсон, бид өмнө нь тэдэнд итгэж байсан газартаа итгэж болох уу? Магадгүй өмнө нь бид энд тэдэнд итгэдэг байсан бол одоо бид үүнийг бага зэрэг бууруулах ёстой. Эсвэл бид үүнийг тэдний бүтээлээс харж болно цэвэршүүлэх мөн өөрсдийгөө өөрчлөх, магадгүй бид харж байна, үгүй, тэд өмнө нь ижил төрлийн итгэл үнэмшилтэй байх ёстой. Үүнийг үнэлэхэд танд бага зэрэг хугацаа хэрэгтэй байж магадгүй, учир нь нөгөө хүн яг энэ удаагийнх шиг "Намайг маш их уучлаарай, би чамайг үнэхээр гомдоосон, би дахиж үүнийг хийхгүй" гэж хэлж байна. Эхнэр нь “За чи түрүүн ингэж хэлж байсан. Энэ удаад чамайг үнэхээр хийх гэж байгааг би яаж мэдэх вэ?" Түүний мэдэх цорын ганц арга зам бол цаг хугацаа бөгөөд энэ үйл явцыг яаравчлах арга байхгүй. Итгэлцлийг сэргээхэд хамтдаа цаг зарцуулж, дараа нь тэр хүнд ямар түвшинд итгэж байгаагаа шийдэх хэрэгтэй.

Бид хүмүүст хэрхэн итгэдэг

Бид амьдралынхаа янз бүрийн салбарт хүмүүст итгэдэг. Хүмүүст итгэх нь бидний хувьд илүү чухал байдаг зарим газар хүмүүст итгэх нь тийм ч чухал биш байдаг. Хэрэв та хэн нэгэнтэй гэрлэсэн бол түүнд илүү их итгэхийг хүсдэг тал бол үнэнч байх явдал юм. “Тэд тийрэлтэт онгоц жолоодож чадах уу?” гэж тэдэнд нэг их итгэх шаардлагагүй. Хэрэв тэд нисгэгч биш бөгөөд та тэдэнтэй хамт явахаар төлөвлөж байгаа бол. Дараа нь та энэ талбарт тэдэнд итгэхийг хүсч байна. Хэн нэгний амьдралд янз бүрийн талбарууд байх болно. Харилцаагаа хадгалахын тулд аль ч салбарт тэдэнд итгэх шаардлагагүй, харин танд үнэхээр чухал зүйлд итгэж чаддаг байх ёстой. Энэ итгэлийг дахин бий болгоход цаг хугацаа хэрэгтэй.

Харамсалтай байна

Ийм нөхцөлд итгэл найдвар нь урвасан хүний ​​хувьд зүгээр л нөгөө хүнээ буруутгах, тэр ч бүү хэл “Чи эндээс урвасан, чи үнэхээр аймшигтай юм” гэх мэт том гэм буруутайд тооцогдох нь маш сонирхолтой байдаг гэж би боддог. , чи надад ямар нэг зүйл өртэй, би чиний надад хийсэн хэргийнхээ хариуд цусыг хүсч байна!" Миний чамд хэлсэн нэгэн харилцаан дээр - цөөн хэдэн хүн надад энэ асуудлын талаар бичиж байна - урвасан хамтрагч нь эхнэр, нөхөртөө барьж, ямар нэг зүйлийг буцааж авахыг хүсдэг бөгөөд ийм зан авир нь зөвхөн харилцааг сүйтгэх болно. харилцаа. Та цус авахыг хүсч, тэд ямар гэмшилтэй болохыг харуулах гайхалтай зүйл хийхийг хүлээж, үүнийг шаардаж, түүнийг авах хүртлээ сэтгэл хангалуун бус байх болно. нөгөө хүндээ чамаас нүүр буруулж магадгүй гэж дарамтлах. Хэдийгээр тэд чамайг баярлуулахыг хичээсэн ч энэ нь хэзээ ч хангалттай сайн болж чадахгүй.

Ийм нөхцөлд таны хийх ёстой хамгийн гол зүйл бол өөрийгөө эдгээж, өөрийнхөө шаналалаас ангижрах, өөрийгөө эдгээж, өөрийгөө суллаж сурах явдал гэж би бодож байна. уур хилэн. Ингэж чадвал таны оюун ухаан сэргэж, оюун ухаан тань тэнцвэртэй болох тусам “Би энэ хүнтэй гэр бүлтэй, харилцаатай баймаар байна уу, үгүй ​​юу?” гэж харах болно гэж бодож байна. Хэрэв та "Би тэдэнтэй үлдэхийг хүсч байгаа эсэхээ яг одоо шийдэх ёстой" гэж өөрөөр хандвал таны оюун ухаан ийм байгаа, учир нь маш олон хүчтэй хүмүүс байдаг тул энэ нь илүү хэцүү байх болно. зовлонтой сэтгэл хөдлөлүүд гарч байна.

Өвдөлтийг арилгах

Миний хэлсэнчлэн энэ нь тодорхой хугацаа шаардагдах боловч гол ажил бол номын бясалгалыг өөртөө ашиглаж, гомдсон сэтгэлээ тайлах явдал юм. уур хилэн, өөртөө болон бусад амьтдад өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлийг бий болго. Бид бүгдээрээ хамтдаа самсарад гацсан гэдгээ ойлгоорой, яг ийм учраас бид бүгдээрээ гарч чадахын тулд номыг хэрэгжүүлэхийг хүсч байна! Биднийг гадагш гарах хүртэл энэ үйл явц цаашаа, цаашдын амьдралдаа ч үргэлжилсээр байх болно. Бид зовлон зүдгүүртэй хувь хүмүүсийн хувьд самсарад байгаа цагт бид бусдын итгэлээс урвах болно, эсвэл тэд бидний итгэлээс урвах болно. Үүнийг тойрч гарах арга алга. Энэ бол самсарад өгөгдсөн зүйл юм. Үүнийг үнэхээр хүчирхэгжүүлэхийн тулд ашиглах огоорох самсара, мөн бидний хүчирхэгжүүлэх бодьчид, ингэснээр бид а болохыг хүсдэг Будда бусдад ч бас самсарагаас гарахад нь туслах.

Үзэгчдийн сэтгэгдэлд хариу өгөх

Үзэгчид: Би удаан хугацааны турш гэрлэсэн хүмүүсийнхээ талаар бодож байсан бөгөөд энэ талаар ямар нэгэн байдлаар шийдээгүй ганц гэрлэлтийн талаар би бодохгүй байна. Мөн энэ хүн "Би тэднийг уучилж чадсан ч тэдэнтэй харилцаа тогтоохыг хүсэхгүй байна" гэж хэлэх нь бас бий. Миний бодлоор тэр мөчид ямар нэг зүйл гарч ирдэг, энэ нь надад ямар үнэ цэнэтэй вэ? Цаг хугацааны хөрөнгө оруулалт, бидэнд байгаа бүх зүйл яах вэ? Энэ нь бас бидний итгэлийг дааж байгаа гэж бодож байна. Энэ хүнийг өнөөг хүртэл найдвартай гэсэн тодорхой хэмжээний мэдлэг бидэнд 20 жил байна, энэ бол гажуудал; эсвэл сүүлийн 20 жил энэ хүн олон удаа ингэж байгаа. Хэдий би тэднийг уучилж чадах ч тэдэнтэй үерхэхгүй байх байсан гэж чи зүгээр хэлж болохгүй. Үүнээс илүү олон хүчин зүйл бий.

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон (VTC): Түүний хэлж байгаа зүйл бол хүмүүс энэ төрлийн асуудлыг ямар нэгэн байдлаар шийдэж байгаагүй гэрлэлтийг та бараг мэддэггүй. Ийм зүйл тохиолдоход зөвхөн энэ тохиолдлоос гадна гэрлэлтийн ерөнхий амт, практик нь юу байсан бэ гэдгийг харгалзан үзэх олон хүчин зүйл байдаг. Жишээлбэл, тэд хорин жилийн турш үнэнч байсан уу, энэ нь гажуудал юм уу, эсвэл жил бүр ямар нэг зүйл гарч байсан уу, хаана ч явсан, энэ бол бүх загварын зөвхөн нэг хэсэг юм. Ийм зүйл таны харилцааг ямар хэлбэрээр үргэлжлүүлэхийг хүсч байгаа нь гарцаагүй нөлөөлнө. Маш сонирхолтой нэг зүйл бол бид харилцаагаа таслах тухай ярьдаг ч та хэзээ ч харилцаагаа тасалдаггүй, учир нь бид үргэлж хүн бүртэй холбоотой байдаг, тийм үү? Бид харилцаагаа таслаарай гэж хэлэхэд бид үүнийг гэрлэлтийн харилцаа, хуучин харилцаа эсвэл үүнтэй төстэй зүйл болгон өөрчилдөг, гэхдээ та түүнтэй шинэ харилцаа үүсгэх хэрэгтэй. хүн, учир нь бид амьд амьтан бүртэй үргэлж холбоотой байдаг. Та ямар ч харилцааг хэзээ ч дуусгадаггүй.

Ирээдүйд энэ хүнтэй ямар харилцаатай болохыг шийдэхдээ олон зүйл санаанд орж ирнэ. Энэ нь та маш их цаг хугацаа, эрч хүч зарцуулсан байж магадгүй бөгөөд энэ нь нэг гажуудал байсан, тэд хангалттай гэмшиж байгаа мэт санагдаж байна, та үргэлжлүүлэхдээ баяртай байна. Санхүүгийн асуудал байж болно, хүүхдүүд оролцож болно, өөр олон зүйл байж болно. Хүн бүр иймэрхүү зүйлийг хараад өөр өөр шийдвэр гаргах гэж байна, тэр гэрлэлтээ үргэлжлүүлэхийг хүсч байна уу, энэ хүнтэй ирээдүйд ямар харилцаатай байхыг хүсч байна вэ? Гэрлэсэн хосууд болоод салсан ч бие биетэйгээ холбоотой байх ёстой. Та нийтлэг өмчтэй, магадгүй та нийтлэг хүүхдүүдтэй байж магадгүй, тиймээс ямар нэгэн харилцаа хэвээр байна. Та одоо ч гэсэн бие биетэйгээ зөв ярьж сурах хэрэгтэй. Та одоо ч гэсэн сэтгэлээсээ татгалзах хэрэгтэй уур хилэн бас дургүйцэл, чиний гомдоол. Харилцаагаа таслах нь таны муу мэдрэмжээ дуусгах гэсэн үг биш юм. Та үнэхээр юу хийхийг хүсч байгаагаа харах ёстой бөгөөд хүн бүр энэ талаар огт өөр дүгнэлтэд хүрэх болно. Хүмүүс үнэхээр өөр. Нэг хүний ​​хэлж байгаа зүйлийг хүлээн зөвшөөрч болно, өөр хүн хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй гэж хэлэх болно, тиймээс эдгээрт жигнэмэг таслагчийн загвар байхгүй.

Үзэгчид: Магадгүй энэ нь бусадтай харьцах бидний зан төлөвт хэрхэн нөлөөлж байгаатай холбоотой байж болох юм, жишээлбэл, хэрэв та нөхцөл байдлыг даван туулж чадахгүй бол бид бусадтай, хамт ажиллагсад, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаанд ч гэсэн. Дараа нь магадгүй бид харилцаандаа асуудлаа шийдэж чадахгүй, өөрчлөгдөж чадахгүй бол, хүлээн зөвшөөрч, уучилж чадахгүй бол миний бодлоор салах сайхан алхам байж магадгүй юм. Сэтгэл хөдлөл, зовлон зүдгүүрээрээ бусдад нөлөөлөхгүйн тулд дотроо амар амгаланг олох.

VTC: Хэрэв та болсон үйл явдлын хариуд танд маш хүчтэй сөрөг сэтгэл хөдлөл байгаа бол энэ бүх сэтгэл хөдлөлтэй байгаа хүнээ салгаж, ядаж хэсэг хугацаанд өөр дээрээ ажиллах нь сайн хэрэг гэж та хэлж байна. Өдөр бүр нүүрэнд чинь харагдахгүй. Салахын тулд бага зэрэг цаг гарга. Алив ухарцгаая! Тиймээс та аливаа зүйлийг байнга өдөөж байхын оронд өөр дээрээ ажиллахад зарцуулж болно.

"Сайн буддист" байх

Үзэгчид: Би зүгээр л бодож байсан, таны хариулт үнэхээр гайхалтай байна. Би зүгээр л “Би Буддын шашинтай хүн, би эмээл дээрээ буцаж ирээд шаргуу хөдөлмөрлөж, энэ хүнийг уучлах болно” гэж бодож магадгүй хүнийг төсөөлж байсан ч үнэндээ би үнэхээр хүсэхгүй байна. гэхдээ би тэгэх ёстой. Сайн Буддист байхын тулд би энэ харилцааг яг адилхан хүлээж авах ёстой ч энэ шинэ мэдээлэл үнэхээр [сонсохгүй] болгосон.

VTC: Хэн нэгэнд би сайн буддын шашинтан бол харилцаандаа үлдэж, асуудлыг шийдэх ёстой гэсэн санаа гарч ирж магадгүй гэж та хэлж байна. Би үүнээс логик олж харахгүй байна. Хэн нэгэн ингэж бодож болох ч хэрэв та буддын шашинтай бол муу харилцаатай байх ёстой гэж хэлэх зүйл байхгүй. Ингэж хэлэх зүйл алга. Хэн нэгэн ингэж бодож болох ч дараа нь ухрах хэрэгтэй бөгөөд эхлээд харилцаагаа харах хэрэгтэй. Энэ нь үндсэндээ сайн харилцаатай, ийм бөмбөгтэй байсан уу, эсвэл энэ нь хэзээ ч үнэхээр сайн харилцаатай байгаагүй харилцаа юм уу, энэ тохиолдолд салсан нь дээр байх болно. "Хэрвээ би сайн буддист бол XYZ хийх ёстой" гэсэн ийм зүйл байх ёсгүй. Үүнийг толгой дээрээ тавих ямар ч шалтгаан байхгүй. "Хэрвээ би сайн буддист байсан бол гадаад нөхцөл байдалд XYZ хийх ёстой..." Буддизм бол тухайн нөхцөл байдалд юу хийх тухай биш, харин өөрийнхөө оюун ухаанд юу хийх тухай юм. Та "Хэрвээ би сайн буддын шашинтан бол өөр дээрээ ажиллаж, сэтгэл санаагаа тайвшруулах хэрэгтэй" гэж хэлж болох ч нөгөө хүнтэйгээ юу хийх ёстой вэ гэдэг дээр та өөрөө шийдвэрээ гаргах болно. та өөрийнхөө оюун ухаан дээр ажиллаж байхдаа гаргадаг дүгнэлтүүд.

Хүлээлт ба алдаа хайх

Ийм нөхцөлд бас нэг анхаарах ёстой зүйл бол урвасан гэж мэдэрсэн хүний ​​хувьд урвасан гэж мэдрэх үед уруу таталт нь үргэлж нөгөө хүний ​​буруу байдаг. Бидэнд амлалт байсан, би бүх зүйлийг зөв хийж байна; Тэд амлалтаа зөрчсөн бөгөөд тэд буруу байна. Хэрэв эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь харилцаанаасаа салж байгаа бол тэр харилцааг үл тоомсорлож магадгүй гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй болов уу гэж би бодож байна. Хэрэв та хэн нэгэнтэй хэсэг хугацаанд гэрлэсэн бол, ялангуяа хүүхэдтэй бол таны амьдралд өөр олон зүйл тохиолдож байгаа тул нөгөө хамтрагчаа үл тоомсорлож эхэлдэг. Ихэнхдээ хосууд анх гэрлэхдээ их дотно байдаг, тэгээд хүүхдүүд нь ирэхээр хүүхдүүдтэй маш их холбоотой байдаг, учир нь та хүүхдүүдтэй 25/8 жижүүр хийх ёстой! Ханьдаа ханьдаа зориулах зав гарахаа больсон болохоор хүүхэд өсгөж хүмүүжүүлсэн тэр жилүүдэд хүмүүс тусдаа өсөх нь маш амархан. Юуны өмнө та хүүхдүүдээ өсгөж хүмүүжүүлэхдээ "Миний ханьтай харилцах харилцаа маш чухал, тиймээс би хүүхдэд бүх анхаарлаа хандуулаад зогсохгүй үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй" гэж хэлэх хэрэгтэй. Хэрэв та хүүхдэд хэтэрхий их зүйл өгч байгааг анзаарсан бол хүүхдүүдэд илүү чухал гэж бодож байгаа зүйл бол эцэг эх нь бие биедээ санаа тавьдаг гэдгийг өөртөө сануулах явдал юм. Хэдийгээр эцэг эх нь хүүхэдтэйгээ бага зэрэг цагийг өнгөрөөдөг ч эцэг эх нь бие биедээ санаа тавьдаг гэдгийг мэддэг бол хүүхдүүд маш их аюулгүй байх болно.

Магадгүй хосууд гэрлэсэн, хүүхэдгүй байсан тул тэдэнд анхаарал сарниулах зүйл байхгүй байж магадгүй, гэхдээ магадгүй өөр зүйл гарч ирэн, тэдний эрч хүч өөр чиглэлд чиглэж байна - эхнэр, нөхөр нэг нь анхаарлаа төвлөрүүлж байсан. Энэ бол эхнэр, нөхөр нь үүнд анхаарлаа хандуулсан. Яагаад ч юм нэг дор цуглаж, өөрсдийн санаа, бодлоо, амьдралаа аль болох хамтдаа хуваалцаагүй гэдгээ ойлгосонгүй. Ийм зүйл тохиолдоход та "Үнэндээ бид өөрсдөө ч мэдэлгүй салсан байсан тул одоо харилцаагаа шинэчлэх боломж гарч ирлээ, гэхдээ өмнөхөөсөө илүү дээр.

Хамгийн гол нь та урьдын харилцаагаа хэзээ ч буцааж болохгүй, гэхдээ хүмүүс өмнөх байдал руугаа буцахыг хүсдэг гэдгийг би мэдэхгүй. Ихэвчлэн ямар нэг зүйл тохиолдсон бол өмнөх шигээ сэтгэл хангалуун бус байдаг. Хэрэв та дахин хамтрахаар шийдсэн бол үнэхээр хэсэг хугацаа зарцуулж, бие биетэйгээ дахин танилцахыг хүсч, өмнө нь хийж байгаагүй зүйлсээ хамтдаа хийж, урьд өмнө ярьж байгаагүй зүйлсийнхээ талаар ярилц. "Бид энэ зүйлийг засч, дараа нь хуучин хэвэндээ орно" гэж бодохын оронд харилцаандаа цаг заваа зориул. Энэ нь бүтэхгүй. Энэ нь аль аль талд нь таалагдахгүй.

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон

Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.