Print Friendly, PDF & Email

Бид өөрсдийгөө хэрхэн найдвартай болгох вэ?

Бид өөрсдийгөө хэрхэн найдвартай болгох вэ?

Богино цувралын нэг хэсэг Бодьсадвагийн өглөөний цайны булан итгэлцлийн сэдвээр ярилцаж байна.

  • Буянтай бус 10 зүйлийг орхих
  • Өөрсдийн туршлагаас харахад

Бид өөрсдийгөө хэрхэн найдвартай болгох вэ? (татаж авах)

Бид итгэлцэл өөр өөр хэлбэрээр илэрдэг, итгэл эвдэрсэн үед юу хийх талаар ярилцаж байсан, гэхдээ бид өөрсдийгөө хэрхэн найдвартай болгох талаар ярилцах талаар юу хэлэх вэ? Бусдын итгэл найдварыг эвдэх, эсвэл бусдын итгэлийг эвдэх үед бид хэрхэн их ярьдаг, харин өөрийгөө найдвартай болгохын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар юу хэлэх вэ?

Би олон жилийн өмнө Сингапурын нэгэн политехникийн сургуульд нөхөрлөлийн сэдвээр хэлэлцүүлэг өрнүүлж байсныг санаж байна. Би хүүхдүүдээс асууж байсан - тэд бүгд 17-21 настай байсан - найз нөхөд ямар шалгууртай вэ? Та ямар үндэслэлээр найзалдаг вэ? Тиймээс тэд эелдэг хүн, миний нууцыг хэлдэггүй, надад худал хэлдэггүй хүмүүсийн талаар ярилцаж эхлэв. Энэ нь маш сонирхолтой байсан, учир нь тэд бүгд тойрон эргэлдэж, энэ талаар ярилцсан бөгөөд эцэст нь найз нөхөд ямар шалгуураар 10 буяныг орхиж байгаа нь маш тодорхой байсан. Тэдний эд зүйлсийг булааж авсан, хуурч мэхэлсэн, худал хэлдэг, араар нь ярьдаг, хашгирдаг, шоолдог, юу ч байсан найз нөхөдтэй байхыг хэн ч хүсэхгүй байсан.

Үүнтэй адил зүйл бол "Бид өөрсдийгөө хэрхэн найдвартай болгох вэ?" Миний бодлоор нэг том арга бол 10 буяныг орхих явдал юм. Хүмүүсийн хооронд үл ойлголцол яагаад үүсдэг, итгэл найдвар тасарсан эх сурвалж юу вэ гэдгийг харвал энэ нь ихэвчлэн 10 буян бус байдлын аль нэгэнд нь буцдаг. Хэн нэгэн намайг биеэр хорлосон, эсвэл хайртай хэн нэгнийг минь биеээр нь хохироосон, би тэдэнд итгэхээ больсон. Тэд миний эд зүйлсийг хулгайлсан, эсвэл миний эд зүйлсийг завшсан, эсвэл надтай санхүүгийн бохир наймаа хийсэн, эсвэл өөрт ногдох хувиас илүүг авсан, тиймээс би тэдэнд итгэдэггүй. Гэрлэлтийн үнэнч бус байдал - унтах эсвэл юу ч байсан - тэдэнд бүү итгэ. Худал хэлэх нь миний хувьд итгэлийг эвдэх хамгийн том хүчин зүйл юм. Миний шийдэж чадах бусад зүйлс, гэхдээ хэн нэгэн надад худал хэлэх үед энэ нь дууссантай адил юм. Хатуу үгс - энэ бол жинхэнэ итгэлийг эвддэг, тийм үү, ялангуяа албан тасалгаанд? Та эв найртай хамтран ажиллахыг хичээж байгаа бол хүмүүс хов жив ярьж эхэлдэг - чи тэр хүнд итгэхээ больсон. Хатуу үг—хүмүүсийг шоолох, шоолох, шүүмжлэх, эвгүй байдалд оруулах. Хий хоосон яриа. Дараа нь оюун санааны гурван хүн - хэрвээ чамд юу ч аваагүй мөртлөө таны юмыг харж байгаа, чиний юманд шунаж, атаархдаг найз чинь байвал тийм ч таатай санагдахгүй. Эсвэл муу санаатай хэн нэгэн, эсвэл янз бүрийн гайхалтай зүйл ярьж байгаа хэн нэгэн буруу үзэл бодол мөн шүүмжлэлтэй үзсэн.

Хэрэв бид өөрсдийн амьдралаас харж, итгэл найдварыг эвддэг зүйл юу вэ гэж өөрөөсөө асуувал бид эдгээр 10-ыг гаргаж чадна. Хэрэв бид бусад хүмүүс хэрхэн ажиллаж байгааг харахын оронд өөрийгөө найдвартай хүмүүс болгохыг хүсч байвал Тэд бидний итгэлийг хүлээж, "Би яаж өөр хүнд итгэж болох вэ?" гэж бодоод үзээрэй. Тэгвэл 10 буяныг орхиж, 10 буянаа хэрэгжүүлбэл үнэхээр сайхан эхлэл болно. Ер нь итгэлийг эвдэх гэж бодсон бүх зүйл 10 буянт багтдаг гэж би хэлэх болно. Хэрэв та 10 буяныг хэрэгжүүлж, 10 бусыг орхивол өөрийгөө найдвартай хүн болгоно.

Одоо тэдний талын бусад хүмүүс танд итгэдэг эсэхээс үл хамааран танд ямар ч хяналт байхгүй. Хүмүүс биднийг өөрсдийнхөө шүүлтүүрээр хүлээж авдаг шиг хүлээж авдаг карма, мөн өөрсдийнх нь хувиа хичээсэн байдал, гэх мэт бүх зүйл. Бид тэдний талаас хэнийг ч бидэнд итгүүлж чадахгүй - бид тэдний оюун ухааныг удирдаж чадахгүй - гэхдээ бидний талаас бид өөрсдийгөө итгэлтэй болгож чадна, ингэснээр бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүст айж, айх зүйл байхгүй мэт санагддаг. Бид шударга, шулуун шударга, үнэнч, эелдэг байх болно гэж сэжиглэж байна.

Итгэлцлийн тухай энэ бүхэл бүтэн хэлэлцүүлэг - хэрвээ бидний бодол заримдаа "Өө, би хэнд ч итгэж чадахгүй, би яаж хэнд итгэх вэ? Дэлхий бүхэлдээ найдваргүй!" Ашиггүй зүйлд толгойгоо эргүүлэхийн оронд "Би яаж найдвартай байх вэ?" Би бусад дэлхийг найдвартай болгож чадахгүй. Би өөртөө итгэлтэй байх ёстой. Хэрэв би өөрийгөө найдвартай хүн болговол би илүү олон найдвартай хүмүүсийг өөртөө татах болно. Энэ бол бидний гэрийн даалгавар, тийм үү? Ийм их зүйлд унахын оронд эргэлзэж байна Бусад хүмүүсийн тухай - би хэнд итгэж болох вэ, дэлхий сүйрч байгаа болон бүх зүйл - энэ асуудлыг засахын тулд би юу хийж чадах вэ? Асуудлыг засах нь эндээс эхлэх ёстой.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв бид илүү итгэлтэй болох юм бол бусад хүмүүсийг ч оролдлогогүйгээр ийм болгохыг урамшуулдаг. Бид хичээж, сайн үлгэр дуурайлал болох шаардлагагүй, бид юу ч хичээж, хичээх шаардлагагүй, харин байгаагаараа л байх ёстой. Хүмүүс биднийг найдвартай гэдгийг харж, улмаар энэ нь тэднийг өөртөө итгэлтэй болгоход урам зориг өгдөг.

Би хоёр сар явах гэж байгаа тул та бүхнийг итгэлтэй байгаа гэдэгт найдаж байна. Миний итгэлийг хүлээх ёсгүй, гэхдээ бие биенийхээ итгэлийг хүлээх ёстой. Хэрэв та нар бүгдээрээ өөртөө итгэлтэй байж чадвал нийгэм үнэхээр эв найртай, гайхалтай байх болно.

Сэтгэгдэл эсвэл асуулт байгаа хүн байна уу?

[Үзэгчдэд хариулахдаа] Та миний итгэлийг дааж чадна гэж бодож байна. Би тийм ч амархан түлхэгч биш. Та миний итгэлийг дааж чадна гэж би бодож байна-мөн хүмүүс хальтирч, гулсах болно гэж би бодож байна, энэ нь хэвийн зүйл, тиймээс чи өөрийгөө аваад цааш яв. Та уучлалт гуйж, нөгөө хүн уучилж, амьдрал үргэлжилдэг.

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон

Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.