טבע בודהה

לימוד על טבע הבודהה, האיכות המולדת של התודעה המאפשרת לכל היצורים להגיע להארה.

הודעות אחרונות

הצג את כל הפוסטים בארכיון ההוראה של הנכבד Thubten Chodron.

יד כפפה מחזיקה כרטיס אשראי ליד מקלדת המחשב.
על ריקנות

גניבת זהות

החזרי מס מזויפים וציוני אשראי משתנים מעוררים מדיטציה על ריקנות.

צפה בהודעה
אסירים עומדים סביב פגודה חדשה בשטח הכלא.
מאת מתנדבי הכלא

פגודת הכלא של חסד אוהב

חברי קבוצת דהרמה בכלא הופכים את החזון שלהם לסטופה למציאות.

צפה בהודעה
חקירת חיי הנזירים 2015

קהילה נזירית

כיצד חיי קהילה הם חלק בלתי נפרד מהכשרה נזירית. הערך של קהילה נזירית וכיצד...

צפה בהודעה
חקירת חיי הנזירים 2015

הפחתת היקשרות, טיפוח ביטחון עצמי

דוגמה כיצד לעשות מדיטציה כדי לשחרר את הכמיהה שלנו לאישור של אחרים. הנכון…

צפה בהודעה
קארונה החתול יושב על כרית מדיטציה.
מטפח חמלה

היכולת שלנו לחסד

טיפוח חמלה לקבוצות ספציפיות של אנשים וכיצד העבודה הפנימית הזו משנה את היומיום שלנו...

צפה בהודעה
קארונה החתול יושב על כרית מדיטציה.
מטפח חמלה

להיות החבר הכי טוב של עצמנו

איך לטפח ידידות בריאה לטווח ארוך עם עצמנו. ללמוד לזהות את המחשבה המרוכזת בעצמה...

צפה בהודעה
קארונה החתול יושב על כרית מדיטציה.
מטפח חמלה

פיתוח חמלה

הגדרה של חמלה והתנאים שכבר יש לנו כדי לטפח אותה.

צפה בהודעה
דגלי תפילה נגד עלי סתיו
מאת מתנדבי הכלא

ביקור בכלא ב"יום הבודהה"

המכובד Thubten Jigme מתארת ​​את החוויה שלה בחגיגת "יום בודהה" עם אלה ב-Coyote Ridge Correctional...

צפה בהודעה
עיסוק במעשי הבודהיסטווה

שינוי כעס

כיצד לשנות את נקודת המבט שלנו לגבי סבל כדי למנוע מהכעס להתעורר. פסוקים 70-79 של...

צפה בהודעה
עיסוק במעשי הבודהיסטווה

להתמודד עם פגיעה בעוצמה

חוסר ההתאמה של הכעס בתגובה לבוז של אחרים ולמעשים המזיקים. פסוקים 52-69 של...

צפה בהודעה
עיסוק במעשי הבודהיסטווה

כעס וסליחה

סקירה של איך המוח הכועס עובד וכיצד הריכוז העצמי שלנו מונע מאיתנו...

צפה בהודעה