אודיו

הקלטות שמע של תורתו של הנכבד תובטן צ'ודרון ואחרים.

הודעות אחרונות

הצג את כל הפוסטים בארכיון ההוראה של הנכבד Thubten Chodron.

דהרמה בחיי היומיום

תרגול בודהיסטווה בחיי היומיום

כיצד להביא את המהות של תרגול הבודהיסטווה למצבים ולמערכות יחסים בחיי היומיום. מחפש…

צפה בהודעה
כרך 2 היסוד של התרגול הבודהיסטי

להבחין בין מעשי סגולה לבין פעולות לא סגולות

השלמת "משקל הקארמה", מלמדת "להבחין בין מידות טובות לפעולות לא טובות", ולהתחיל ב"קארמה ו...

צפה בהודעה
תורות שנטידה במנזר סראבסטי

משחררים את עצמנו משליליות

מכסה את פסוקים 57-65 ומסיים את הפרשנות על ארבעת כוחות היריבים של טיהור ו...

צפה בהודעה
תורות שנטידה במנזר סראבסטי

מציעים את עצמנו לבודהות

המשך הפרשנות לפרק 2, פסוקים 42-57: כיסוי יצירת חרטה על שליליות וחיפוש...

צפה בהודעה
טיפוח ארבעת הבלתי מדידים

מדיטציה על חמלה

מדיטציה מודרכת לפיתוח חמלה תוך שימוש באנלוגיה של דלי בבאר.

צפה בהודעה
כרך 2 היסוד של התרגול הבודהיסטי

שלוש לא סגולות נפש

הסבר את עשר המידות הטובות, מכסה דיבורי סרק, ושלושת המידות הלא מידות: חמדה, זדון...

צפה בהודעה
חיים עם לב פתוח

חמלה ואמפתיה

כמה אמפתיה היא מרכיב מרכזי בחמלה, הן ביכולת לחוש חמלה...

צפה בהודעה