ארבע תכונות של הפסקות אמיתיות
11 טבע סמסרה, נירוונה ובודהה
טובטן צ'ודרון המכובדת 
כרך 3 סמסרה, נירוונה וטבע בודהה 
אפריל 14, 2021 חלק מסדרה מתמשכת של תורות (ריטריט ושישי) המבוססת על הספר טבע סמסרה, נירוונה ובודהה, הכרך השלישי ב ספריית החוכמה והחמלה סדרה מאת הוד קדושתו הדלאי לאמה ות'ובטן צ'ודרון הנכבד.
- הפסקת רמות שונות של ייסורים
- ייסורים מולדים וייסורים נרכשים
- בעיות עקב נאחז לזהויות
- הפסקה אמיתית של ארהאט מול א בּוּדְהָא
- הפסקה, שלום, הוד, הופעה מובהקת
- תפיסות שגויות שהתמודדו עם ארבע התכונות
- לחשוב על נירוונה לא אפשרי
- התחשבות במצבים של קליטה מדיטטיבית כנירוונה
- ראיית הפסקה זמנית או חלקית כנירוונה
- לחשוב שאפשר לנירוונה להידרדר
- החשיבות של הבנה מלאה של כל הדרך
- סקירה כללית של ארבע תכונות של דרך אמיתית
- תהליך פיתוח ה חוכמה שמממשת ריקנות
סמסרה, נירוונה, ו בּוּדְהָא טבע 11: ארבע תכונות של הפסקות אמיתיות (להורדה)
נקודות הרהור
- במילים שלך, הסבר מהי נירוונה וכיצד להשיג אותה.
- מהם ייסורים מולדים ונרכשים? עשה כמה דוגמאות מכל אחד. באילו אנשים אתה נאבק או מחזיק חזק? איך הם מגבילים אותך? כיצד אלו גורמים למכשולים בחייך ובתרגול?
- מהן ארבע התכונות של הפסקה אמיתית? מה מדיטציה על נקודות אלו מוביל אותנו להבין?
- כדי לקבל טעימה קטנה של איך נירוונה יכולה להיות, דמיינו שסבל כמו כעס נעדר לחלוטין מהמוח שלך. לא משנה מה מישהו אומר או עושה, לא משנה מה יקרה, לעולם לא תכעס שוב.
- איך אתה נוגד אי נוחות ו/או פחד כשחושבים על ריקנות?
- חשבו שנירוונה היא היעדר מוחלט של כל הצרות לנצח. שאפו להשיג אותו.
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
