ספרים פופולריים

מר 20, 2017

הודעות אחרונות

הצג את כל הפוסטים בארכיון ההוראה של הנכבד Thubten Chodron.

מביטה מבעד לסורגים של הכלא אל שמיים כחולים בחוץ. — על התגברות על כעס

בדרך כלל הייתי מתעצבן

אפילו אירוע קטן יכול לתת לנו הזדמנות לתרגל חמלה.

צפה בהודעה

גדר שרשרת עם שמש — על מדיטציה

דמעות של חמלה

מדיטציה על מיינדפולנס מביאה רגשות חזקים של חמלה כלפי אחרים.

צפה בהודעה