הארת הדרך בליבנו
הארת הדרך בליבנו
טובטן צ'ודרון המכובדת 
מדיטציה 
מר 15, 2008 שיחות שניתנו ב קונג מנג סן פור קארק ראה מנזר בסינגפור, ב-15 במרץ 2008.
הגדרת מוטיבציה נכונה
- מה מדיטציה ומטרתו?
- מהי מוטיבציה נכונה למדיטציה?
- חשיבות ללמוד על מדיטציה ממישהו שיודע איך לעשות מדיטציה
מדיטציה על הארת הדרך בליבנו 01 (להורדה)
פיתוח תרגול מדיטציה
מדיטציה על הארת הדרך בליבנו 02 (להורדה)
שאלות ותשובות
- מה המשמעות של לוקח מקלט והחמישה הוראות?
- מנקודת מבט רוחנית, מהן הסיבות הקרמתיות להפרעת קשב וריכוז (ADHD) וכיצד פותרים בעיה זו?
- זה עתה נפרדתי מבן זוגי. בעת מדיטציה, דעתי מוסחת על ידי מחשבות על בן זוגי, עצב וכו'. מה עלי לעשות?
- איך מתמודדים עם עמיתים ובוסים קשים במקום העבודה?
- האם תוכל להסביר מדוע החיים לפעמים לא מתנהלים כמו שאנחנו רוצים? האם זה קשור לשלנו קארמה?
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
