פבואר 28, 2008
הודעות אחרונות
הצג את כל הפוסטים בארכיון ההוראה של הנכבד Thubten Chodron.
תנאים לפיתוח שלווה
שישה תנאים לפיתוח ייצוב מדיטטיבי, תנוחת מדיטציה. כאב פיזי במהלך מדיטציה והנפש...
צפה בהודעהעבודה דרך סיבה ותוצאה
הגדרת סיבות פיזיות ונפשיות עם דוגמאות. כלים לעבודה עם מצבי תודעה שליליים.
צפה בהודעהמאמץ וריכוז משמחים
תכונות למניעת עצלות ופיתוח מאמץ משמח, וטכניקות למניעת עייפות והסחת דעת...
צפה בהודעהדיון באמצע הנסיגה
התייחסות לשאלות על היבטים שונים של המדיטציה: הגוף, הריקנות, הדמיה ומדיטציית אלוהות.
צפה בהודעהתמריץ לעסוק במידות טובות
מחלה פתאומית מעניקה לתלמיד תמריץ גדול יותר ודחיפות מחודשת לתרגל את הדהרמה.
צפה בהודעה