ग्रीन तारा अभ्यास बौद्ध अभ्यास में कहाँ फिट बैठता है, इसका एक सिंहावलोकन, इसके बाद ग्रीन तारा का परिचय और वह क्या प्रतीक है। पहले दलाई लामा गेदुन द्रुपा द्वारा रचित अभिमान, अज्ञान, क्रोध, ईर्ष्या, गलत विचार, कंजूसी, लगाव के आठ खतरों से तारा की सुरक्षा का अनुरोध करने वाली प्रार्थना पर टिप्पणी।