खुशी का पथ
यह पुस्तक में दी गई धर्म वार्ता का संकलन है जेड बुद्ध मंदिर ह्यूस्टन, टेक्सास में दैनिक जीवन में व्यावहारिक बौद्ध धर्म, चिंता से निपटने और आधुनिक समाज में बौद्ध धर्म पर।
डाउनलोड
© थुबटेन चोड्रोन, 1999। सख्ती से मुफ्त वितरण के लिए और बेचा नहीं जाना है। पहली बार 1999 में द्वारा प्रकाशित अमिताभ बौद्ध केंद्र, सिंगापुर और में दी गई धर्म वार्ता पर आधारित जेड बुद्ध मंदिरई ह्यूस्टन, टेक्सास में।
विषय-सूची
- कैरोलीन चेन, संपादक द्वारा परिचय
- दैनिक जीवन में बौद्ध धर्म का अभ्यास
- चिंता से निपटना
- आधुनिक समाज में बौद्ध धर्म
- सवाल और जवाब
अंश
बच्चों के लिए अपने माता-पिता को शांत बैठे और शांत देखना बहुत अच्छा है। इससे उन्हें यह अंदाजा होता है कि शायद वे भी ऐसा ही कर सकते हैं। अगर माँ और पिताजी हमेशा व्यस्त रहते हैं, इधर-उधर भागते हैं, फोन पर बात करते हैं, तनाव में रहते हैं, या टीवी के सामने गिर जाते हैं, तो बच्चे भी ऐसे ही होंगे। क्या आप अपने बच्चों के लिए यही चाहते हैं? यदि आप चाहते हैं कि आपके बच्चे कुछ विशेष मनोवृत्तियों या व्यवहारों को सीखें, तो आपको उन्हें स्वयं विकसित करना होगा। नहीं तो आपके बच्चे कैसे सीखेंगे? यदि आप अपने बच्चों की परवाह करते हैं, तो आपको अपना भी ध्यान रखना होगा और अपने और अपने फायदे के लिए स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने के प्रति सचेत रहना होगा।
आप अपने बच्चों को यह भी सिखा सकते हैं कि कैसे बुद्ध को प्रसाद देना है और कैसे सरल प्रार्थना और मंत्रों का पाठ करना है। एक बार, मैं एक दोस्त और उसकी तीन साल की बेटी के साथ रहा। हर सुबह जब हम उठते तो हम सभी बुद्ध को तीन बार प्रणाम करते। फिर, छोटी लड़की बुद्ध को एक उपहार देगी - एक कुकी या कुछ फल - और बुद्ध उसे एक उपहार भी देंगे, एक मिठाई या एक पटाखा। बच्चे के लिए यह बहुत अच्छा था, क्योंकि तीन साल की उम्र में वह बुद्ध के साथ अच्छे संबंध स्थापित कर रही थी और साथ ही उदार होना और चीजों को साझा करना सीख रही थी। जब मेरी सहेली घर की सफाई करती, काम करती या अपनी बेटी के साथ कहीं जाती, तो वे एक साथ मंत्रों का जाप करते। छोटी लड़की को मंत्रों की धुन बहुत पसंद थी। इससे उसे मदद मिली क्योंकि जब भी वह परेशान या डरी हुई थी, वह जानती थी कि वह खुद को शांत करने के लिए मंत्रों का जाप कर सकती है।