© थुबटेन चोड्रोन। मुफ्त वितरण के लिए और बेचा नहीं जाने के लिए (अतिरिक्त उपयोग की जानकारी के लिए नीचे देखें)।
किताब के बारे में
इस खंड में, आदरणीय चोड्रोन प्रारंभिक दायरे को सिखाता है - प्रारंभिक प्रेरणा के एक अभ्यासी के साथ सामान्य पथ। ऐसा व्यक्ति शांति से मरना चाहता है और एक अच्छा पुनर्जन्म चाहता है, बहुमूल्य मानव जीवन (खंड I में शामिल), अस्थिरता और मृत्यु, और पुनर्जन्म के दुर्भाग्यपूर्ण क्षेत्रों का अध्ययन करके विकसित एक आकांक्षा। शरण, कर्म के नियम और उसके प्रभाव वे प्रथाएं हैं जो प्रारंभिक कार्यक्षेत्र व्यवसायी के लक्ष्यों का समर्थन करती हैं।
इन ई-पुस्तकों में आदरणीय थुबटेन चोड्रोन द्वारा दी गई शिक्षाओं के हल्के-फुल्के संपादित प्रतिलेख हैं धर्म फ्रेंडशिप फाउंडेशन, सिएटल, 1991-1994 से।
अध्याय
- मौत को याद करना
- मृत्यु के प्रति सचेत रहने का वास्तविक तरीका
- निचले क्षेत्र
- शरण लेना
- शरण की वस्तुएं
- शरण कैसे लें
- शरण लेने के लाभ
- शरण के अभ्यास के लिए दिशानिर्देश
- कर्मा
- 10 विनाशकारी कार्य और उनके परिणाम
- रचनात्मक कार्य और उनके परिणाम
- कर्म की तीव्रता
- क्रियाओं को विभेदित करने के अन्य तरीके
- कार्यों के विशिष्ट पहलू और उनके परिणाम
- सकारात्मक कार्यों में संलग्न होने और विनाशकारी लोगों से बचने पर सामान्य सलाह
अंश
मृत्यु के बारे में सोचने का धर्म तरीका है इसका ईमानदारी से सामना करना। मौत के डर को कोठरी में बंद होने देने के बजाय, हम इसे बाहर निकालने जा रहे हैं और इसे देख रहे हैं। यह शायद उतना बुरा नहीं होगा जितना आपको लगता है कि यह होने जा रहा है, एक बार जब आप इसे निकाल लें और इसे देखें। ऐसा करने का मकसद हमें हकीकत से रूबरू कराना है। ऐसा करने से हमें अपनी धर्म साधना करने के लिए अधिक ऊर्जा मिलती है। मृत्यु को समझना हमें एक ऐसा ढांचा प्रदान करता है जिसके साथ हम अपने जीवन को देख सकते हैं और इसकी सराहना कर सकते हैं और इस जीवन में हमारे पास मौजूद अवसरों का पूरा लाभ उठा सकते हैं।
मैं आपको अपने अनुभव से एक सरल उदाहरण दूंगा। मैं एक बार भारत में एक पाठ का अध्ययन कर रहा था। इसमें आठ अध्याय थे, जिनमें से एक अच्छी संख्या अनित्यता के बारे में है। हर दोपहर गेशेला ने हमें मृत्यु और नश्वरता के बारे में सिखाया और हमने इस पाठ पर एक लंबा समय बिताया। गेशेला दो घंटे तक मौत के बारे में बात करेगा। मैं दो घंटे तक मृत्यु को सुनता, अपने कमरे में वापस जाता और उस पर ध्यान करता। मैं आपको बताता हूं, उन महीनों में जब हम ऐसा कर रहे थे, मेरा मन कितना शांत और शांत था। यह सिर्फ अद्भुत था। क्यों? क्योंकि जब हम अपनी मृत्यु को याद करते हैं, तो यह हमें यह पता लगाने में मदद करता है कि हमारे जीवन में क्या महत्वपूर्ण है और क्या महत्वपूर्ण नहीं है।
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