एक गैर-बौद्ध मित्र के लिए सलाह

एक पुराने मित्र, जो दूसरे धर्म का पालन करता है और बौद्ध नहीं है, ने मुझसे मृत्यु की तैयारी के बारे में सलाह मांगी। ये मेरे विचार हैं:

किसी भी चीज़ की तरह, "घटना" के लिए तैयारी करना सहायक होता है। यहां विचार करने योग्य कुछ बातें हैं:

1. जिस किसी को भी तुम्हें क्षमा करना हो उसे क्षमा कर दो (अर्थात सभी को माफ कर दो)। गुस्सा, चोट, शिकायत, आदि)। ये एक बड़ी राहत है.
2. जिस किसी से भी आपको माफ़ी मांगनी है उससे माफ़ी मांगें (भले ही आप उन लोगों का पता नहीं लगा सकें या वे मर गए हों, अपने मन में माफ़ी मांगें और/या उन्हें माफ़ कर दें)। ये भी बड़ी राहत है,
3. अब आप जिस भी चीज़ से अलग हो सकते हैं, उसमें उदारता का अभ्यास करें। जिससे मन आनंद से भर जाता है.
4. अपने सभी सांसारिक मामलों को व्यवस्थित करें ताकि आपको उनके बारे में और सोचने की आवश्यकता न हो।
5. उन सभी कार्यों को याद रखें जो आपने प्रेम और करुणा से प्रेरित होकर दूसरों के लिए किए हैं। अपने पुण्य पर आनंद मनाओ. (एक के लिए, आपने मुझे बौद्ध धर्म में रुचि पैदा की और ध्यान और इसने मेरी जिंदगी बदल दी!)
6. अपने अध्ययन के क्षेत्र में आपके द्वारा किए गए सभी योगदानों और इस दुनिया को एक बेहतर स्थान बनाने के लिए किए गए सभी कार्यों के बारे में सोचें। इस पर भी खुशी मनाओ.
7. दुनिया में सभी अच्छाइयों और दयालुता और दयालुता, उदारता, नैतिक व्यवहार आदि के सभी कार्यों पर खुशी मनाएं जो हर जगह किसी ने भी किए हैं। इससे हृदय गर्म और प्रसन्न होता है।
8. प्रेम, करुणा, दया और सद्भावना वाले हृदय के साथ आगे बढ़ें। ऐसे वातावरण में जन्म लेने में सक्षम होने के लिए प्रार्थना करें जो आपमें इन गुणों को बढ़ावा दे और जहां आप दूसरों को लाभान्वित करना जारी रख सकें।
9. यदि मन में कोई अवांछित विचार या दृष्टि उठे तो जान लें कि वे केवल विचार और दिखावे हैं। वे कुछ भी महत्वपूर्ण या आपके ध्यान के योग्य नहीं हैं। हमेशा दयालु और दयालु हृदय रखने और जीवित प्राणियों को लाभ पहुंचाने की अपनी प्रेरणा पर लौटें।
10. इस विचार में विश्राम करो, विश्राम करो।