एक दूसरे को सुरक्षित महसूस करने में मदद करना
अध्याय 40
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन 
एक खुले दिल का जीवन 
जून 27, 2021 पर आधारित वार्ता की एक श्रृंखला का हिस्सा एक खुले दिल का जीवन श्रावस्ती अभय के मासिक में दिया गया धर्म दिवस साझा करना अप्रैल 2017 में शुरू हो रहा है। नैदानिक मनोवैज्ञानिक डॉ. रसेल कोल्ट्स के साथ सह-लिखित, पुस्तक करुणा विकसित करने के लिए व्यावहारिक बौद्ध और पश्चिमी मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण प्रदान करती है।
- जब हम सुरक्षित महसूस करते हैं तो हम दूसरों की मदद कर सकते हैं
- आत्म-मूल्यांकन को छोड़ना
- सुरक्षित महसूस करना दूसरों से जुड़ाव महसूस करने से जुड़ा है
- खुद को सुरक्षित महसूस कराने की क्षमता विकसित करना
- दूसरों की देखभाल करके हम अपना ख्याल रखते हैं
- प्रतिबिंब: करुणामय संबंध प्राप्त करना
एक खुले दिल का जीवन 39: एक दूसरे को सुरक्षित महसूस करने में मदद करना (डाउनलोड)
वार्ता से पहले निर्देशित एक ध्यान यहां पाया जा सकता है.
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन
आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.
