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पांच दोष और आठ मारक

पांच दोष और आठ मारक

विकासशील ध्यान एकाग्रता रिट्रीट के दौरान दी गई शिक्षाओं की एक श्रृंखला का हिस्सा श्रावस्ती अभय 2018 में। इस रिट्रीट के लिए नोट्स की एक पीडीएफ हो सकती है यहां पाया.

  • में जो दिक्कतें आ रही हैं ध्यान
    • दर्द
    • दौरान चल रहा है ध्यान
    • शोर
  • पाँच दोष और आठ विघ्न
    • प्रसन्न मन की खेती करना
    • उत्साह और शिथिलता
  • छह स्थितियां शांत रहने के लिए
  • प्रश्न एवं उत्तर

अतिथि लेखक: आदरणीय सांग्ये खद्रो

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