11 मई 2017
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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन अध्याय 5: श्लोक 477-484
स्वयं और दूसरों के लिए आकांक्षा और समर्पण के छंदों पर ध्यान केंद्रित करते हुए "बीस-श्लोक प्रार्थना" पढ़ाना।
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