मार्च 21, 2009
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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन वॉकिंग मेडिटेशन तकनीक
क्या मेडिटेशन सिर्फ तकिये पर किया जाता है? माइंडफुलनेस लाने के लिए वॉकिंग मेडिटेशन तकनीक सीखें…
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देने में मन को प्रशिक्षित करना
उदारता के लक्षण और देने में मन को कैसे प्रशिक्षित किया जाए।
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कंजूसी के नुकसान
कृपणता के नुकसान और कृपणता के माध्यम से कैसे काम करें उदारता को विकसित करने के लिए।
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उदारता का दूरगामी अभ्यास
नागार्जुन द्वारा सिखाई गई उदारता के लाभ और जो इसे एक दूरगामी अभ्यास बनाता है।
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