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Retraite d'hiver Tara verte 2009-2010

Motivation pour la retraite

Générer la motivation appropriée pour faire une retraite et examiner les façons de travailler avec l'esprit,…

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Ce que signifie faire retraite

Nous devons comprendre ce que signifie retraite. Nous nous retirons de dukkha, de la souffrance, pas…

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Pratiquer en retraite de groupe

L'avantage de faire une retraite de groupe est le sentiment de faire partie d'une communauté…

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Étiqueter les pensées et les émotions

Comment pouvons-nous identifier et étiqueter les pensées et les sentiments de manière constructive ? C'est important…

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Entraînement mental en sept points

Maintenir une pratique régulière

Pratiquer l'entraînement de l'esprit dans des situations où c'est difficile mais important, et comment maintenir…

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Enseignements au Mexique

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Entraînement mental en sept points

Les engagements de l'entraînement mental

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Étapes du chemin dans le Guru Puja

Attachement au samadhi

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