Revue Gomchen Lamrim : Aspects spécifiques du karma
Revue Gomchen Lamrim : Aspects spécifiques du karma
Vénérable Tenzin Tsepal 
Gomchen Lamrim 
13 mai 2016 Fait partie d'une série d'enseignements sur la Gomchen Lamrim par Gomchen Ngawang Drakpa. Visite Guide d'étude du Gomchen Lamrim pour une liste complète des points de contemplation pour la série.
- Le but et les avantages de méditer sur karma
- Les différents sujets de karma Contempler
- La motivation initiale et la motivation finale d'une action
- Actions et chemins d'actions
- transgressions et actions naturellement négatives
Gomchen Lamrim 41 revue : Aspects spécifiques de karma (download)
Points de contemplation
Le Vénérable Tsepal a passé en revue un certain nombre de façons de méditer on karma et ses effets :
- Méditation sur quatre caractéristiques de karma (Apportez votre propre expérience de vie pour vous prouver que ces caractéristiques fonctionnent telles qu'elles sont décrites).
- Méditation sur les dix non-vertus, en se concentrant sur les différentes parties qui composent une voie d'action complète.
- Méditation sur les dix non-vertus, en réfléchissant où nous les évitons personnellement et où nous nous y engageons.
- Méditation sur les effets des dix non-vertus, en reconnaissant les résultats dans votre vie ainsi que dans la vie de ceux qui vous entourent et en retraçant leurs causes.
- Méditation sur les distinctions des dix voies d'action (poids et gravité de notre action, force de la performance, etc.). Comment pouvez-vous renforcer la vertu et affaiblir la non-vertu ?
- Méditation sur les événements actuels dans les nouvelles (Quels sont les résultats en cours actuellement et quelles doivent avoir été leurs causes ? Quelles causes sont créées maintenant et quels doivent être les résultats à l'avenir ?)
Vénérable Tenzin Tsepal
Le Vénérable Tenzin Tsepal a été initié à la méditation au lycée dans les années 1970. Tout en travaillant comme hygiéniste dentaire à Seattle et en administration hospitalière à Yakima, elle a pratiqué et assisté à des retraites dans la tradition Vipassana. En 1995, elle fonde la Dharma Friendship Foundation et enseigne avec le Vénérable Thubten Chodron. Elle a assisté à la conférence Life As A Western Buddhist Nun en Inde en tant que bénévole laïque en 1996. Après une retraite Vajrasattva de 3 mois qui a changé sa vie en 1998, le Vén. Tsepal a vécu à Dharmsala, en Inde, pendant deux ans, où elle a approfondi l'idée de la vie monastique. Elle a reçu l'ordination novice en tant que nonne bouddhiste avec Sa Sainteté le Dalaï Lama en mars 2001. Après l'ordination, elle a été immergée dans le programme résidentiel d'études bouddhistes à temps plein à l'Institut Chenrezig dans le Queensland, en Australie, principalement avec Khensur Rinpoché et Guéshé Tashi Tsering. . En tant qu'enseignant qualifié de la FPMT, le Vén. Tsepal a été nommé enseignant occidental à l'Institut Chenrezig de 2004 à 2014, enseignant la série Discovering Buddhism, tutorat pour le programme général et dirigeant des retraites. En 2015, elle a enseigné trois matières pour le programme de base de la FPMT. Le vénérable Tsepal est arrivé à l'abbaye de Sravasti à la mi-janvier pour la retraite d'hiver 2016. Elle a rejoint la communauté en septembre 2016 et a reçu une formation Shiksamana en octobre.
