Les non-vertus du discours dur et du bavardage

• Les quatre parties d'un complet karma du discours dur
• Nous parlons le plus durement à ceux qui nous sont proches et dont nous nous soucions
• Les quatre parties d'un complet karma de bavardage
• Les nombreuses façons dont nous nous engageons dans des bavardages
• Comment les bavardages interfèrent avec notre propre pratique du Dharma et celle des autres

Gomchen Lamrim 27 : Les non-vertus des paroles dures et des bavardages (download)

Points de contemplation

1. Le Vénérable Chodron a fait remarquer que nous n'avons pas à passer du temps à cultiver ces voies non vertueuses contrairement à l'effort que nous devons appliquer pour créer les voies vertueuses. En fait, la non-vertu vient tout naturellement. Faites un bilan de vie. Trouvez-vous cela vrai pour vous-même ?
2. Quelles sortes de choses sont incluses dans la voie non vertueuse du discours dur ? Comment avez-vous vu cette non-vertu opérer dans votre vie ? En quoi le fait d'agir ainsi vous a-t-il été nocif ? Aux autres?
3. Décrivez les branches pour une action complète de discours dur. Pensez à différentes situations où l'une des branches pourrait ne pas être complète. Comment cela affecte-t-il le résultat de la karma établi?
4. Pourquoi pensez-vous que nous, en général, parlons le plus durement à nos proches ? En quoi cette approche est-elle contre-productive ?
5. Quels genres de choses sont incluses dans la voie non vertueuse du bavardage ? Comment avez-vous vu cette non-vertu opérer dans votre vie ? En quoi le fait d'agir ainsi vous a-t-il été nocif ? Aux autres?
6. Décrivez les branches pour une action complète de bavardage. Pensez à différentes situations où l'une des branches pourrait ne pas être complète. Comment cela affecte-t-il le résultat de la karma établi?
7. Pourquoi pensez-vous que les bavardages sont un tel obstacle à la pratique spirituelle ?
8. Prenez le temps de faire des exemples de conversations dans votre propre vie qui étaient des paroles inutiles et celles qui étaient des paroles délibérées. Comment notre motivation a-t-elle un impact sur le fait qu'il s'agisse ou non d'un discours inutile ou intentionnel ?
9. Laquelle des quatre voies karmiques verbales non vertueuses est la plus répandue pour vous ? Que pouvez-vous faire pour être plus attentif à cela dans votre vie quotidienne ?
10. Le Vénérable Chodron a dit que lorsque nous avons des problèmes avec les autres, cela revient souvent à l'une des dix voies non vertueuses. Passez du temps à revoir vos relations, passées et présentes. Trouvez-vous cela vrai?