Üben im Angesicht des Krebses

Brief von Qing Xiu, Mai 2006

Ich schreibe Ihnen jetzt aus dem Krankenhaus; Es ist meine dritte Chemotherapie bisher. Ich bete Tag und Nacht um Kraft und Glauben, um auf dieser Reise voranzukommen. Sehr geehrter Ehrwürdiger Thubten Chodron, vielen Dank für Ihren wertvollen Besuch während meiner zweiten Chemotherapie. Seitdem habe ich gelernt, Menschen um mich herum Liebe und Freundlichkeit zu zeigen. Ich habe entdeckt, dass ich viel mehr Freude gewinne, als mich auf mich selbst und meinen eigenen egozentrischen Zustand zu konzentrieren, wenn ich versuche, mein Lächeln und meine Sorge auf die Menschen um mich herum zu richten. Es macht mich weniger sauer wegen meiner Krankheiten.

Ich werde die behalten fünf weltliche Gebote im Auge behalten und die Buddha's Lehren in Denken und Praxis. Bisher halte ich mich an diese Regeln, aber ich werde mit Glauben und rechter Anstrengung an ihnen arbeiten. Ich bin sehr dankbar und fühle, dass es wegen meines Guten war Karma dass ich die kostbare Gelegenheit hatte, meine Ängste und tiefsten Sorgen über meine Krankheit mit Ihnen zu teilen. Danke für deine Freundlichkeit, dein Mitgefühl und deine Geduld. Danke, dass Sie mich ermutigt haben, nicht auf Selbstvorwürfe zurückzugreifen oder zu denken: „Das ist so unfair!“ Danke, dass du mich daran erinnerst und mir den Weg des Friedens und des Glücks durch liebevolle Güte gegenüber anderen gezeigt hast, einschließlich derjenigen, die ich nur schwer lieben und für die ich sorgen kann.

Ich werde ein zähes, starkes Mädchen sein, also mach dir bitte keine Sorgen um mich. Ich habe meine Krankheit als einen Segen akzeptiert, um anderen und mir selbst zu helfen, liebevoller und mitfühlender zu leben. Mein nächster Behandlungsschritt ist eine Knochenmarktransplantation und die Erfolgsrate ist nie sicher, aber so ist das Leben, oder? Die Realität der Zukunft ist immer ungewiss, warum also überhaupt anfangen, das Ungewisse zu fürchten? Tatsächlich werde ich meine gesamte „Freizeit“ nutzen, um die Schönheit des Lebens zu suchen, indem ich dankbar für alles bin, was ich bereits habe, und indem ich mich auf meine persönliche Erfahrung verlasse, um anderen Patienten wie mir zu helfen, Hoffnung zu finden, selbst wenn sie glauben, dass es eine gibt auf keinen Fall.

Brief von Qing Xiu, Juli 2006

Der Ehrwürdige Thubten Chodron fragte Qing Xiu, ob sie das, was sie oben geschrieben hatte, mit anderen teilen könne. Als Qing Xiu mit „Ja“ zurückschrieb, fügte sie hinzu:

Vor einiger Zeit war es ziemlich „windig“, aber inzwischen hat es sich beruhigt. Gute und schlechte Dinge kommen in einem Kreislauf, genauso wie Schmerz und Krankheit auch kommen und gehen. Die Natur aller Dinge ist, dass auch sie vergehen werden.

Es gibt noch ein paar Dinge, die ich mit anderen Krebspatienten teilen möchte:

1. Versuchen Sie zu verstehen, was Sie befürchten, wenn Sie eine Krebsdiagnose erhalten haben.
2. Akzeptiere deinen Krebs und erkenne die Tatsache an, dass er eine Weile bleiben wird, bevor er nach vielen, vielen Chemos verschwindet.
3. Was also, wenn die Chemo Nebenwirkungen aller Grade mit sich bringt! Das liegt daran, dass unsere Körper sich in einer Situation befindet, in der es die Hilfe des Arztes, des Pflegepersonals und der Medikamente benötigt. Warum schaffen Sie mehr Angst und erhöhen den körperlichen Stress Ihrer Körper Wenn Sie als Patient nur dem Arzt vertrauen können, vertrauen Sie den Fortschritten der medizinischen Wissenschaft und vor allem vertrauen Sie dem Buddha. Vertrauen Sie also bitte darauf, dass Ihre körperlichen Schmerzen durch Singen und aufrichtige Gebete mit der Zeit vergehen werden.
4. Als Patient hilft es, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht der Einzige sind, der an Krebs leidet, wenn Sie an Krebs erkrankt sind. Alle Ihre Lieben sind ebenfalls betroffen und werden indirekt auch darunter leiden. Indem Sie den Krebs akzeptieren, werden Sie mit der Zeit lernen, jeden Teil Ihrer Gesundheit zu lieben und zu schätzen Körper womit Sie früher vielleicht unzufrieden waren. Sie werden auch lernen, die Freundlichkeit Ihrer Betreuer und Angehörigen zu erwidern und zurückzuzahlen, indem Sie sich mutig mit der Krankheit abfinden und mit einem breiten Lächeln daraus hervorgehen, weil Sie wissen, dass alles negativ ist Karma und das Leiden wird eines Tages enden.

Ich habe mich entschieden, diese Krankheit als Gelegenheit zu betrachten, mehr Ruhe zu haben, im Vergleich dazu, wie ein 21-jähriger gesunder Hochschulabsolvent von der Gesellschaft definiert wird – jemand, der aktiv nach weltlichen Begierden in Täuschung sucht. Jetzt krank zu sein, hat mir eine spirituelle, ganzheitliche Gelegenheit gegeben, meine Lebensziele neu zu bewerten. Solange ich noch lebe, kann ich ungeachtet meiner Krankheit noch nützlich sein. Ich kann immer noch die geringste Anstrengung unternehmen, den anderen Patienten um mich herum, den Krankenschwestern, den Ärzten und den pflegenden Angehörigen Freude, ein Lächeln und liebevolle Güte zu bringen. Es ist diese Kraft der Liebe, die ich um mich herum spüre. Dieses Bewusstsein, dass genau diese Menschen, die sich um mich kümmern, im Gegenzug mein Lächeln und meine Freude erhalten können, verändert meinen Geist. Dieser Zustand der Dankbarkeit war eine treibende Kraft, die mich trotz der Rückschläge der Chemo am Laufen gehalten hat.

Ich habe versucht, meine eigenen Ängste herauszufordern, mich mit Nadeln für eine spezielle Injektion stechen zu müssen, die ich haben muss, um meine niedrige Anzahl weißer Blutkörperchen zu erhöhen. Ich habe versucht, die Injektion selbst zu verabreichen, indem ich die Visualisierungen verwendet habe, die Sie mir gesagt haben, als ich andere Medikamente eingenommen habe. Ich stelle mir Guan Yin (Chenrezig) oder Medizin vor Buddha die Injektion oder Chemo segnen und sie in heilenden Nektar verwandeln, der in mich fließt Körper, Reinigung negativ Karma, segnet meinen Geist und stärkt mein Knochenmark. Ich bestätige mir auch, dass dies das richtige Medikament ist, um mir zu helfen, meinem zu helfen Körper genesen. Wenn ich einatme, denke ich achtsam: „Atme all die frische Luft und den Sauerstoff ein.“ Wenn ich ausatme, denke ich: „Raus mit dem Stress und den Ängsten.“ Es klappt! Meine Angst ist überwunden.

Ich werde bald zur Knochenmarktransplantation gehen. Es hat seine eigenen Risiken, aber es ist auch die hoffnungsvollste Lösung, die die Ärzte jetzt anbieten können. Ich werde Ihren Rat berücksichtigen, mir Kuan Yin und die Medizin vorzustellen Buddha an meiner Seite während der Knochenmarktransplantation. Ich werde mein Lächeln und meine gute mentale Energie behalten und jeden Morgen und Abend singen. Wenn ich Schmerzen habe, werde ich ihre Mantras singen und mir Guan Yin und Medizin vorstellen Buddha gibt mir die Kraft, den Schmerz zu akzeptieren und zuzulassen, dass der Schmerz mit der Zeit kommt und geht. Ich werde mich auch daran erinnern, freundlich zu den Menschen um mich herum zu sein. Mögen alle Wesen um mich herum, sowohl die sichtbaren als auch die unsichtbaren, gesund und glücklich sein.

Ich weiß nicht, was während der Transplantation passieren wird, aber ich werde immer dankbar sein, Sie in diesem Leben getroffen zu haben.