Chenrezig Sadhana Teachings (2011)
Undervisninger om Chenrezig-praksis givet på Chenrezig Retreat i Sravasti Abbey i 2011.
1000-armet Chenrezig guddom sadhana med guidet ...
Den 1000-armede Chenrezig sadhana praksis med guidet meditationsoptagelse.
Vis indlægIntroduktion til Chenrezig-retreat 2011
Hvad gør vi under retreat for at transformere vores sind, under meditation og udenfor meditation.
Vis indlægVisualisering, tilflugt og bodhicitta
Vigtigheden af at tage tilflugt til hjertet og stole på de tre juveler.
Vis indlægMediterer på medfølelse
Hvordan det er lettere at forstå medfølelse og bodhicitta, og vigtigheden af at praktisere dem i hverdagssituationer.
Vis indlægFire umådelige og syv lemmers bøn
Lærdomme om, hvordan den indledende praksis hjælper os med at transformere vores sind væk fra lidelser.
Vis indlægBøn med syv lemmer og mandalaoffer
Hvordan at transformere vores holdninger til at give og glæde andres gode egenskaber og betingelser er meget vigtigt for Dharma-udøvelse.
Vis indlægKommer ud af vores skal
Hvordan vi normalt lever vores liv og vigtigheden af at lytte til vores hjerte for at udvikle viljen til langsigtet lykke.
Vis indlægFormål med anmodning til Chenrezig
Sondringen mellem forhåbninger og bønner versus vi anstrenger os for at lytte til undervisning, tænke og praktisere for åndelig fremgang.
Vis indlægChenrezig mantra og absorption
Resumé af recitations- og absorptionsdele af Chenrezig sadhana.
Vis indlæg