udveksling af sig selv og andre

Udskiftning af betydningsobjektet fra sig selv til andre, dvs. at værne om andre, som vi plejede at værne om os selv, og negligere selvet, som vi plejede at forsømme andre.

Relaterede artikler:

Bodhisattvaernes 37 praksisser: Vers 10-16
Kommentar til vers, der dækker de to metoder til at udvikle bodhicitta og hvordan man transformerer modgang til den spirituelle vej.
Meditationer om at udligne og udveksle sig selv og andre
En sekvens af elleve guidede meditationer til udvikling af bodhicitta ved hjælp af metoden til at udligne og udveksle sig selv og andre.
At give os selv til andre
Hvad det egentlig betyder at give os selv til andre.
Selvcentreringens fejl
Hvordan selvcentrering skaber problemer i vores liv, og selve metoden til at udveksle sig selv og andre.
God karma: Håndtering af tillidsforræderi
Hvordan man arbejder med tilknytning og reagerer på skade fra andre med medfølelse.