Gennemgang af kapitel fem: "Vagt årvågenhed"
95 Engagere sig i Bodhisattvaens gerninger
Ærværdige Tenzin Tsepal 
Shantideva lære ved Sravasti Abbey 
Juni 16, 2022 En del af en igangværende serie af lære baseret på Shantidevas klassiske tekst, Bodhisattvacharyavatara, ofte oversat som Engagerer sig i Bodhisattvaens gerninger. Ærværdige Thubten Chodron refererer også til omridset af kommentaren af Gyaltsab Dharma Rinchen og kommentaren af Abbed Dragpa Gyaltsen.
- Kort oversigt over kapitel 1-4
- Vers 1: Bevogtning af sindet med opmærksomhed og introspektiv bevidsthed
- Vers 2: Problemerne forårsaget af det utæmmede sind
- Vers 3: Binde sindet med mindfulness reb
- Vers 4-5: At undertrykke sindet dæmper frygt
- Vers 6-8: Hvordan elendighed stammer fra sindet
- Vers 9-17: Alle gode egenskaber afhænger af sindet
- Vers 19-20: At vogte sindet som at vogte et sår
- Vers 23: Bevogt altid sindet med opmærksomhed og introspektiv bevidsthed
- Vers 24-28: Ulemperne ved at mangle introspektiv bevidsthed
- Vers 29: Genkaldelse af lidelserne i de lavere riger for at genetablere opmærksomhed
- Vers 34: Afstå fra at handle på lidelser
- Vers 48-53: Hvad det vil sige at "forblive som et stykke træ"
- Vers 54: Anvendelse af afhjælpende handlinger for at holde sindet i ro
- Vers 55-56: Deltagelse i dydige handlinger
- Vers 57: Holde sindet i ro uden selvfølelse
- Spørgsmål og svar
95 Engagere sig i Bodhisattvas gerninger: kapitel 5 gennemgang (downloade)
Ærværdige Tenzin Tsepal
Ærværdige Tenzin Tsepal blev først introduceret til meditation i gymnasiet i 1970'erne. Mens hun arbejdede som tandplejer i Seattle og hospitalsadministration i Yakima, praktiserede hun og deltog i retreats i Vipassana-traditionen. I 1995 fandt hun Dharma Friendship Foundation og undervisning med Ærværdige Thubten Chodron. Hun deltog i Life As A Western Buddhist Nun-konferencen i Indien som lægfrivillig i 1996. Efter et livsændrende 3-måneders Vajrasattva-retræte i 1998, Ven. Tsepal boede i Dharmsala, Indien i to år, hvor hun yderligere udforskede ideen om klosterliv. Hun modtog noviceordination som buddhistisk nonne hos Hans Hellighed Dalai Lama i marts 2001. Efter ordination blev hun fordybet i Buddhist Studies Program på fuld tid ved Chenrezig Institute i Queensland, Australien, hovedsageligt med Khensur Rinpoche og Geshe Tashi Tsering . Som kvalificeret FPMT-lærer har Ven. Tsepal blev udnævnt til Western Teacher ved Chenrezig Institute fra 2004 til 2014, hvor han underviste i Discovering Buddhism-serien, underviste i det generelle program og ledede retreats. I 2015 underviste hun tre fag for FPMT Basic Program. Ærværdige Tsepal ankom til Sravasti Abbey i midten af januar til 2016 Winter Retreat. Hun sluttede sig til fællesskabet i september 2016 og modtog Shiksamana-træning den oktober.
