Maj 3, 2021

Seneste indlæg

Se alle indlæg i Ærværdige Thubten Chodrons undervisningsarkiv.

Ærværdige Sangye Khadro smiler, mens han underviser foran en thangka.
Buddhistisk meditation 101

Meditation 101: Meditation på åndedrættet

Instruktion i kropsholdning og teknikker til åndedrætsmeditation og bar opmærksomhed meditation til mindfulness.

Vis indlæg