আপনি যা ভাবছেন সবকিছু বিশ্বাস করবেন না (2013-16)
উপর শিক্ষা আপনি যা ভাবছেন সবকিছু বিশ্বাস করবেন না শ্রাবস্তী অ্যাবের মাসিক ধর্ম দিবসে দেওয়া। বইটি গাইলসে তোগমে জাংপোর "বোধিসত্ত্বের 37 অনুশীলন" এর একটি ভাষ্য।
কষ্ট রূপান্তর
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron আমরা যখন প্রতিকূলতার মুখোমুখি হই তখন আমাদের প্রতিক্রিয়ার দিকে তাকানো, এবং কীভাবে আমরা গ্রহণের মাধ্যমে ব্যথা এবং যন্ত্রণাকে পথে রূপান্তর করতে পারি এবং…
পোস্ট দেখুন
দোষের সম্মুখীন
শ্রদ্ধেয় থবতেন তর্পা খ্যাতির প্রতি আসক্তিকে স্বীকৃতি দেওয়া এবং হুমকির সম্মুখীন হলে মনের প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করা।
পোস্ট দেখুন
সমালোচনা নিয়ে কাজ করছি
যারা আমাদের সমালোচনা করে এবং শিক্ষক হিসাবে আমাদের চ্যালেঞ্জ করে যারা আমাদের উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য আমাদের ত্রুটিগুলি নির্দেশ করে তাদের কীভাবে দেখবেন।
পোস্ট দেখুন
বিশ্বাসঘাতকতা
আমরা দেখতে পারি যারা আমাদের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে দুর্দশা ও দুঃখকষ্টে অভিভূত এবং তাদের প্রতি সমবেদনা গড়ে তোলে। অন্যদের ক্ষমা করা তাদের এবং আমাদের নিজেদেরকে কীভাবে উপকৃত করে।
পোস্ট দেখুন
আমাদের অহং squashing
আমাদের ভালো গুণগুলোর ওপর যদি আমাদের আস্থা থাকে, তাহলে অন্যরা আমাদের সম্বন্ধে কী বলে তাতে কিছু আসে যায় না। আমরা আমাদের ভুলের মালিক হতে পারি...
পোস্ট দেখুন
করুণা পার্টি শেষ
যে মনটা আত্ন-মমতায় ভাসতে চায় তাকে দিয়ে কিভাবে কাজ করা যায়। আমরা অন্যদের সাথে সংযুক্ত বোধ করার জন্য ধ্যান গ্রহণ এবং প্রদান ব্যবহার করতে পারি...
পোস্ট দেখুন
সাফল্য আপনার মাথায় যেতে দেবেন না
প্রকৃত সুখ কিভাবে ভিতরে পাওয়া যায়, সম্পদ বা সাফল্যের বাইরে নয় তা পরীক্ষা করা।
পোস্ট দেখুন
রাগ নিয়ে কাজ করা
শ্রদ্ধেয় Thubten Chonyi আমাদের রাগের উত্স কীভাবে আমাদের নিজস্ব মন তা পরীক্ষা করা, এবং আমাদের রাগমুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে এবং ...
পোস্ট দেখুন
সংযুক্তির দুর্দশা
শ্রদ্ধেয় Thubten Semkye সংযুক্তির দুর্দশা এবং এটি কীভাবে অসন্তোষ এবং দুঃখের দিকে পরিচালিত করে তা তদন্ত করা। আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করা সংযুক্তি হ্রাস করতে পারে।
পোস্ট দেখুন
আমি কে?
আমাদের আত্মা এবং জিনিসগুলি যেভাবে বিদ্যমান বলে মনে হয় তার গভীরতর উপায়ে পৌঁছানোর জন্য এবং এর কারণকে নির্মূল করার জন্য যে অতিসাধারণ উপায়ে তদন্ত করা হয়...
পোস্ট দেখুন
রংধনু পশ্চাদ্ধাবন
চকলেট আসলে কি? যখন আমরা যে বস্তুগুলির সাথে সংযুক্ত থাকি সেগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখি তখন আমরা আসলে সেগুলি কী তা খুঁজে পাই না। তারা যেমন…
পোস্ট দেখুন
কষ্ট স্বপ্নের মত
আরও বাস্তবসম্মত উপায়ে জিনিস এবং লোকেদের দিকে তাকানো আমাদের একটি ভিন্ন প্রতিক্রিয়া পেতে সাহায্য করতে পারে এবং দুখের অভিজ্ঞতা কমাতে পারে।
পোস্ট দেখুন