মনোযোগসহকারে
মননশীলতার শিক্ষা, একটি মানসিক কারণ যা মনকে তার নির্বাচিত বস্তুতে থাকতে সক্ষম করে। এর মধ্যে রয়েছে একাগ্রতা বিকাশ এবং নৈতিক আচরণ বজায় রাখার বিষয়ে মননশীলতার শিক্ষা।
সর্বশেষ পোস্ট
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর শিক্ষামূলক সংরক্ষণাগারে সমস্ত পোস্ট দেখুন।
বন্দী মানুষ 
শ্রদ্ধেয় সাঙ্গে খদ্রো বিশ্লেষণাত্মক এবং বসানো ধ্যান
বিশ্লেষণাত্মক ধ্যান এবং স্থান নির্ধারণের ধ্যান সম্পর্কে ভুল ধারণাগুলি ব্যাখ্যা করা এবং কীভাবে সেগুলি খণ্ডন করা যায়, সম্পূর্ণ করা…
পোস্ট দেখুন
সেশনের মধ্যে কি করতে হবে
মনকে সংযত করার চারটি কারণ ব্যাখ্যা করা হচ্ছে পিরিয়ডের সময় কী করতে হবে…
পোস্ট দেখুন
আলবার্ট রামোস কফি পাত্র: আমার সহনশীলতার পরীক্ষা
এখানে, আমি যে কারাগারে থাকি সেখানে সবাই কফির পাত্রকে ভয় পায়। সংখ্যাগরিষ্ঠের বিপরীতে…
পোস্ট দেখুন
কিভাবে ধর্ম ব্যাখ্যা করতে হবে
অধ্যায় 3 থেকে অবিরত শিক্ষাদান, ধর্ম শেখানোর সুবিধা এবং যথাযথ ব্যাখ্যা করে…
পোস্ট দেখুন
নিজের প্রতি সমবেদনা, অন্যের প্রতি সমবেদনা
কীভাবে আমরা আত্ম-ঘৃণা এবং আত্ম-সমালোচনা কাটিয়ে উঠতে পারি এবং আরও সদয় এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হতে শিখতে পারি...
পোস্ট দেখুন
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron 
অনুশীলনে বাধা অতিক্রম করা
কোন বাধাগুলি আমাদের অনুশীলনকে প্রভাবিত করে? এগুলির উদাহরণ এবং কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠতে হয়।
পোস্ট দেখুন
জ্ঞানকে কর্মে রূপান্তর করা
ধর্মকে সংহত করার জন্য আমরা দৈনন্দিন জীবনে যে অনুশীলনগুলি করতে পারি। আনন্দের পরিপূর্ণতা...
পোস্ট দেখুন
মৃত্যু সম্পর্কে বৌদ্ধ দৃষ্টিভঙ্গি
মৃত্যু সম্পর্কে বুদ্ধ যা শিখিয়েছেন এবং এর উপর ধ্যান করার উপকারিতা।
পোস্ট দেখুন
আমি একজন বৌদ্ধ
বৌদ্ধধর্মে তার পড়াশোনা কীভাবে তার জীবনকে প্রভাবিত করেছে তা ডিএস প্রতিফলিত করে...
পোস্ট দেখুন
মননশীলতার চারটি প্রতিষ্ঠার ভূমিকা
চারটি প্রতিষ্ঠান শেখার গুরুত্ব, সেগুলির একটি ওভারভিউ এবং একটি ধ্যান…
পোস্ট দেখুন