শক্তি, আনন্দ এবং সমবেদনা
অধ্যায় 5
শ্রদ্ধেয় Thubten Semkye 
একটি খোলা মনের জীবন 
ডিসেম্বর 10, 2017 ধারাবাহিক আলোচনার ভিত্তিতে একটি খোলা মনের জীবন শ্রাবস্তী অ্যাবের মাসিকে দেওয়া ধর্ম দিবস ভাগ করা এপ্রিল 2017 থেকে শুরু। ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট ডঃ রাসেল কোল্টসের সাথে সহ-লিখিত, বইটি সহানুভূতি বিকাশের জন্য ব্যবহারিক বৌদ্ধ এবং পাশ্চাত্য মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতির প্রস্তাব করে।
- সমবেদনা সম্পর্কে ভুল ধারণা দূর করা
- ভুক্তভোগী এবং অপরাধীদের জন্য সমবেদনা
- দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করলে আমরা কীভাবে অনুভব করি এবং কাজ করি তা পরিবর্তন করে
- আমাদের আন্তঃনির্ভরতা দেখা এবং একত্ববোধের প্রচার
একটি খোলা মনের জীবন 08: শক্তি, আনন্দ এবং সমবেদনা (ডাউনলোড)
শ্রদ্ধেয় Thubten Semkye
ভেন। Semkye ছিলেন অ্যাবের প্রথম সাধারণ বাসিন্দা, 2004 সালের বসন্তে উদ্যান ও ভূমি ব্যবস্থাপনায় সম্মানিত চোড্রনকে সাহায্য করতে এসেছিলেন। তিনি 2007 সালে অ্যাবের তৃতীয় সন্ন্যাসিনী হন এবং 2010 সালে তাইওয়ানে ভিক্ষুনি অধ্যাদেশ লাভ করেন। তিনি দরবারে ভেনারেবল চোড্রনের সাথে দেখা করেন। 1996 সালে সিয়াটলে ফাউন্ডেশন। তিনি 1999 সালে আশ্রয় নিয়েছিলেন। যখন 2003 সালে অ্যাবের জন্য জমি অধিগ্রহণ করা হয়েছিল, ভেন। সেমি প্রাথমিক মুভ-ইন এবং প্রাথমিক পুনর্নির্মাণের জন্য স্বেচ্ছাসেবকদের সমন্বয় করেছে। ফ্রেন্ডস অফ শ্রাবস্তী অ্যাবের একজন প্রতিষ্ঠাতা, তিনি সন্ন্যাস সম্প্রদায়ের জন্য চারটি প্রয়োজনীয়তা প্রদানের জন্য চেয়ারপারসনের পদ গ্রহণ করেছিলেন। 350 মাইল দূরে থেকে এটি করা একটি কঠিন কাজ ছিল বুঝতে পেরে, 2004 সালের বসন্তে তিনি অ্যাবেতে চলে যান। যদিও তিনি মূলত তার ভবিষ্যতের অর্ডিনেশন দেখতে পাননি, 2006 চেনরেজিগ পশ্চাদপসরণ করার পরে যখন তিনি তার ধ্যানের অর্ধেক সময় ব্যয় করেছিলেন মৃত্যু এবং অস্থিরতা, ভেন। সেমকি বুঝতে পেরেছিলেন যে তার জীবনের সবচেয়ে বুদ্ধিমান, সবচেয়ে সহানুভূতিশীল ব্যবহার হবে। তার সমন্বয়ের ছবি দেখুন. ভেন। Semkye অ্যাবের বন এবং বাগান পরিচালনার জন্য ল্যান্ডস্কেপিং এবং উদ্যানপালনে তার বিস্তৃত অভিজ্ঞতা আঁকেন। তিনি "অফারিং স্বেচ্ছাসেবক পরিষেবা সপ্তাহান্তে" তত্ত্বাবধান করেন যার সময় স্বেচ্ছাসেবকরা নির্মাণ, বাগান এবং বন স্টুয়ার্ডশিপে সহায়তা করে।
