এখানে এসে খুশি

জেএল দ্বারা

জাগ্রত শব্দের উপরে একটি সূর্যের কাঠের লালসা।
আমার নেতিবাচক আবেগের মধ্যে বসবাস করার পরিবর্তে, আমি এখন শান্তিপূর্ণ পরিবর্তনের দিকে মনোনিবেশ করতে পারি এবং সর্বদা ভিতরে থাকা সহানুভূতি এবং ভালবাসাকে স্পর্শ করতে পারি। (এর দ্বারা ছবি কেভিন হারবার)

আমাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে, আমরা সকলেই নিজেদেরকে প্রশ্ন করেছি, আমরা যেখানে আছি সেখানে কীভাবে পৌঁছলাম। কখনও কখনও জীবন এত বিভ্রান্তিকর মনে হয় বা এত দ্রুত চলে যায় যে আমরা মনে রাখি না বা হয়তো চাই না। আমি এয়ারওয়ে হাইটস কারেকশনাল সেন্টারের একটি সেল থেকে এটি লিখছি। আমি জানি কিভাবে আমি এখানে এসেছি. তবে আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ গল্প আছে যা আশায় ভরা, অনুগ্রহের মুহূর্ত এবং জাগরণ যা আমি আপনার সাথে শেয়ার করতে চাই।

রাগ ও দুঃখ

আমি এখনও তরুণ বলে মনে করি, মাত্র 26 বছর বয়সী। আমি অপব্যবহার, সহিংসতা, মাদক এবং অপরাধমূলক আচরণের একটি অস্থির জীবন যাপন করেছি। আমার জীবনধারা আমার ছেড়ে শরীর ধ্বংসের মুখে, আমি ওষুধ ছাড়া খুব কমই কাজ করতে পারতাম। ক্রিসমাসের ঠিক আগে, আমাকে মারিজুয়ানা থাকার জন্য আমার প্রবেশন লঙ্ঘনের অভিযোগ আনা হয়েছিল যা আসলে আমাকে অন্যান্য ওষুধের প্রভাব মোকাবেলা করার জন্য নির্ধারিত ছিল। যখন আমি জানলাম যে আমার শ্রবণ ক্রিসমাসের পরে হবে না, তখন আমি বিধ্বস্ত হয়েছিলাম। বিয়ের ছয় বছরের মধ্যে এই প্রথম আমার পরিবার একসঙ্গে থাকবে না। ক্রিসমাস নষ্ট হয়ে গেছে, এবং এই সময় আমি আইন ভঙ্গ করিনি। মিথ্যা অভিযুক্ত হওয়ায় আমি খুবই বিচলিত ছিলাম, ভয়ে যে আমি আমার পরিবারকে হারাবো, এবং আমার মেয়েকে হতাশ করার জন্য চিন্তিত ছিলাম যে আমি বিস্ফোরিত হয়েছিলাম ক্রোধ এবং পুলিশ অফিসারদের দ্বারা আমার মুখে এবং আমার মাথার চারপাশে বারবার তাজা করা হয়েছিল। আমাকে এয়ারওয়ে হাইটস কারেকশন সেন্টারে পাঠানো হয়েছিল এবং পর্যবেক্ষণের জন্য আলাদা করে রাখা হয়েছিল। এখানে আমি ছিলাম, ফোলা ঠোঁট নিয়ে "গর্তে" বসেছিলাম, আমার সারা মুখে তাজার জ্বলছে, আমার শরীর আমি খুব কমই নড়াচড়া করতে পারি, এবং একটি কালো চোখ। আমার জীবন, আমার গর্ভবতী স্ত্রী, আমাদের পরিবার এবং এক বছর আগে মারা যাওয়া আমাদের ছেলে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা নিয়ে আমার মন ঘুরছিল, আমি একটি মানসিক লিফটে ছিলাম যার কেবল একটি দিক ছিল, নীচে।

কারাগারের কর্মকর্তারা আমাকে সুইসাইড ওয়াচের উপর রেখেছিলেন এবং আমাকে সাবধানে পরিচালনা করেছিলেন। নিরাপত্তা কর্মীদের পরামর্শের বিপরীতে, কারাগারের মনোবিজ্ঞানী সুপারিশ করেছিলেন যে বাকী জনসংখ্যার সাথে আমাকে জীবিত ইউনিটগুলির একটিতে রাখা ভাল হবে। যখন আমি কে-ইউনিটে স্থানান্তরিত হয়েছিলাম, তখন আমি ইতিমধ্যে ক্ষিপ্ত হয়ে 15 পাউন্ড হারিয়ে ফেলেছিলাম শরীর. আমি একটি হাঁটা কঙ্কাল, চাপ আউট, বিষণ্ণ, এবং বন্ধুহীন. আমার মনে আছে যে আমি এখন জানতাম জাহান্নাম কি ছিল।

সহানুভূতির প্রয়োজনে

আমি ঠিক মনে করি না এটা কিভাবে হয়েছিল কিন্তু ইউনিটে আমি প্রথম যাদের সাথে কথা বলেছিলাম তাদের মধ্যে একজন ছিল একজন লোক যাকে সবাই "সি" বলে ডাকে। তাকে যথেষ্ট সুন্দর লাগছিল, ভদ্র, খুব চাপা নয় এবং সেই কঠিন, কঠোর লোকদের মধ্যে একজন হিসাবে আসেনি। সেই সময় আমি নিজের কষ্টে এতটাই আটকে গিয়েছিলাম যে আমার চারপাশে কী চলছে তার অনেক কিছুই আমি চিনতে পারিনি। আমি ঘৃণার একটি সুন্দর ব্যাচ তৈরি করছিলাম, ক্রোধ, রাগ, বিভ্রান্তি, এবং আত্ম-মমতা। ক্রিসমাস দ্রুত আসন্ন এবং প্রতিটি ক্ষণস্থায়ী মুহূর্ত নির্যাতন ছিল.

আমি আগে যখন এখানে ছিলাম, আমি প্রায় 30 পাউন্ড ভারী ছিলাম, আমার মাথা কামানো ছিল এবং একটি লম্বা বিনুনিযুক্ত ছাগল ছিল। আমি একজন "ফেলা" বা প্রতিটি কারাগারে পাওয়া "কঠিন" সাদা বর্ণবাদীদের দলের একটি অংশের মতো লাগছিল। আমি তখন যেভাবে দেখতাম এখন যেভাবে তাকাই তার কাছাকাছি কিছুই ছিল না। সি এর জন্য, এটা কোন ব্যাপার না। তিনি আমার সাথে সদয় আচরণ করেছিলেন এবং আমার সামনের দিকগুলি দেখেছিলেন এবং বুঝতে পেরেছিলেন যে আমি হারিয়ে গিয়েছিলাম এবং কিছু করুণার প্রয়োজন ছিল।

এটি শীঘ্রই স্পষ্ট হয়ে উঠল যে সেখানে আরও কয়েকজন পুরুষ ছিলেন যারা সি. এর মতোই সদয় এবং বোধগম্য ছিলেন। আসলে তারা তিনজনই একসঙ্গে আড্ডা দিয়েছে। আমার নামের একই প্রথম নামটি ছিল জে., আমার থেকে কয়েক বছরের ছোট একজন লম্বা, হাসিখুশি লোক। অন্য লোকটিকে তারা "পদ্ম" বলে ডাকত যদিও তার শার্টে তার আইডি ট্যাগ তাকে অন্য নামে চিহ্নিত করেছিল। আমি এখনও জানি না কী আমাকে এই তিনজনের প্রতি আকৃষ্ট করেছিল। হয়তো এটা তাদের আত্মা বা ইতিবাচক মনোভাব ছিল। যাই হোক না কেন, আমি আনন্দিত যে আমি তাদের ভিড় থেকে বাছাই করেছি। তিনজনই যে বৌদ্ধ তা আবিষ্কার করতে বেশি সময় লাগেনি।

আমি বেশ কয়েকটি খ্রিস্টান গীর্জার সাথে উন্মুক্ত হয়েছি, আমি ক্যাথলিক ধর্ম, ইসলাম এবং শেষ দিনের সেন্টস অধ্যয়ন করেছি, কিন্তু কোন পূর্বের ধর্ম কখনও দেখিনি। আমি এই লোকদের যা বলার ছিল তা শুনেছিলাম এবং কৌতূহলী হয়েছিলাম এবং ভেবেছিলাম যে আমি কিছু শিখতে পারি। অন্য কিছু না হলে, হয়তো আমি আমার মন বন্ধ করতে শিখতে পারতাম me কারণ me আমাকে জীবন্ত খাচ্ছিল!

এক নতুন অনুভূতি

যখন আমি আমার প্রথম বৌদ্ধ অনুশীলনে যোগ দিয়েছিলাম, তখন এটা ঠিক মনে হয়েছিল। আমার যা দরকার ছিল সব সময় আমার সামনে ছিল। কষ্ট থেকে মুক্তির পথ। কত সহজ! কতটা সম্পূর্ণ! কি চমৎকার! আমি আবেগে আপ্লুত ছিলাম এবং প্রায়ই কান্নার দ্বারপ্রান্তে ছিলাম। অনুশীলনের পরে আমি জানতাম যে আমি আমার সারা জীবন যা খুঁজছিলাম তা পেয়েছি। আসলে, আমি যে জিনিসটি খুঁজছিলাম তা আমাকে খুঁজে পেয়েছিল! আমি সেই অভ্যাস ত্যাগ করেছি এমন অনুভূতি যা আমি আগে কখনো অনুভব করিনি।

ক্রিসমাস ঘনিয়ে এসেছে এবং পরিবার থেকে দূরে থাকা সত্ত্বেও, আমি ভাল করছিলাম। আমার তিনজন বৃদ্ধ বন্ধু আমাকে জড়িয়ে ধরে তাদের বৃত্তে। আমার কিছুই ছিল না এবং তারা আমার সাথে তাদের যা কিছু ছিল তা ভাগ করে নিয়েছে। তারা আমাকে ক্রিসমাস কার্ড এবং উপহার দিয়েছে। একজন আমার স্ত্রীকে ফোনে পড়ার জন্য কবিতা লিখেছিলেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, তারা সাহচর্য, বোঝাপড়ার প্রস্তাব দিয়েছিল। এবং সত্যিকারের সমবেদনা। আমার বিস্ময়ের জন্য, আমি একটি খুব সুন্দর ছুটির সময় ছিল.

খেনসুর রিনপোছের সফর

একটা নোটিশ বেরিয়েছে। একজন তিব্বতি সন্ন্যাসী বেড়াতে আসছিল! খেনসুর জাম্পা তেগচোক রিনপোচে, শ্রদ্ধেয় স্টিভ কার্লিয়ার (তাঁর অনুবাদক), সম্মানিত থুবটেন চোড্রন, সম্মানিত থুবটেন তরপা এবং শ্রাবস্তী অ্যাবে থেকে আরও কয়েকজনের ক্রিসমাসের পরের দিন আসার কথা ছিল।

শারীরিকভাবে, আমি একটি ধ্বংসাবশেষ ছিলাম, যদিও আমার বন্ধুরা আমাকে যতটা সম্ভব খাওয়াতে থাকে। সকালে খেনসুর রিনপোচে আসার কথা, আমি ভয়ানক বোধ করে জেগে উঠলাম। আমি সবে নাস্তা করা এবং তারপর বিছানায় ফিরে গিয়েছিলাম. ধর্মীয় কার্যকলাপ কেন্দ্রে যাওয়ার সময় হলে জ্যাকব আমাকে জাগিয়েছিল। আমি তাকে বললাম যে আমি যাচ্ছি না। কিন্তু কিছু একটা আমাকে যেভাবেই হোক উঠতে টানতে থাকে। তাই আমি বিছানা থেকে হামাগুড়ি দিয়ে উঠলাম, সারাক্ষণ ব্যথা করছিলাম, এবং একসাথে আমরা ধূসর তুষারময় ঠান্ডায় বেরিয়ে পড়লাম। বিল্ডিং খোলার জন্য কেউ ছিল না তাই আমরা ঠান্ডায় দাঁড়িয়ে অপেক্ষা করছিলাম। আরো এবং আরো বলছি দেখানো শুরু. এখনও বৌদ্ধ নেই সন্ন্যাসী বা সন্ন্যাসী। আমি বিছানায় না থাকার জন্য কীভাবে নিজেকে লাথি মারব তা বের করার চেষ্টা করছিলাম, তারা এসে গেল। পতনশীল তুষারপাতের মধ্য দিয়ে, আমরা দেখতে পেলাম মেরুন পোশাকগুলি এগিয়ে আসছে, সবার মুখে হাসি। আমি কখনো বৃদ্ধ দেখিনি সন্ন্যাসী আগে একা একা সন্ন্যাসী এবং সন্ন্যাসী একটি পুরো পাল. তারা প্রবাহিত হয়েছিল, মাথা নিচু করে হাসছিল, যেন তারা কারাগারের পরিবর্তে ডিজনিল্যান্ডে প্রবেশ করছে।

সবাই যখন স্থির হয়ে গেল, রিনপোচে কথা বলতে শুরু করলেন। অনুবাদ তার কথা থেকে বিভ্রান্ত হয়নি। প্রথমে তিনি আমাদের অবস্থাকে ঠাট্টা করে বলেন যে আমরা ভাল খাওয়ানো এবং ভাল যত্ন নেওয়া হয়েছে। ধীরে ধীরে এবং খুব স্পষ্টভাবে তিনি আমাদের কারাগারে কতটা ভাল ছিল তা দেখান। তিনি যখন কথা বলতে থাকলেন, মনে হচ্ছিল যেন তিনি শুধু আমার সাথে কথা বলছেন। আবারো আবেগে আপ্লুত হলাম। আমি আটকে গিয়েছিলাম! তার থেকে চোখ সরাতে পারলাম না। তিনি বলেছিলেন যে কিছু তিব্বতি বন্দী এমন এক পর্যায়ে ক্ষুধার্ত ছিল যে তারা তাদের পেট টিপে তাদের মেরুদণ্ড অনুভব করতে পারে। এখানে আমি নিজেই প্রায় একটা কঙ্কাল ছিলাম আর বুঝলাম! আমি অনুভব করলাম সি. আমার দিকে তাকিয়ে আমার মাথা ঘুরিয়ে দিল। তিনি হাস্যকর ভঙ্গিতে ভ্রু কুঁচকে আমার পেটের দিকে তাকিয়ে ছিলেন। আমি এটা সাহায্য করতে পারলাম না এবং হেসে ফেটে পড়লাম। সেই মুহুর্তে আমি তাদের দুঃখ, আমার দুঃখ এবং সমস্ত সংবেদনশীল প্রাণীর দুঃখ বুঝতে পেরেছিলাম। সেই এক মুহুর্তের জন্য আমার কাছে সবকিছু পরিষ্কার হয়ে গেল।

কথা শেষ করে, আমরা সবাই নিঃশব্দে আমাদের ইউনিটে ফিরে গেলাম, আমরা প্রত্যেকে নিজেদের চিন্তায় মগ্ন। আমি এখন বুঝতে পেরেছি যে আমাকে কারাগারে ফিরে আসার একটি কারণ ছিল। এটা আমার দোষ ছিল কি না এটা কোন ব্যাপার না. গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এই অভিজ্ঞতাটি আমার চোখ খুলতে যে কষ্ট থেকে বেরিয়ে আসার একটি পথ আছে এবং আমি তাতে আছি। আমার নেতিবাচক আবেগের মধ্যে বসবাস করার পরিবর্তে, আমি এখন শান্তিপূর্ণ পরিবর্তনের দিকে মনোনিবেশ করতে পারি এবং সর্বদা ভিতরে থাকা সহানুভূতি এবং ভালবাসাকে স্পর্শ করতে পারি।

কারা সংঘকে যারা সমর্থন করেন তাদের অনেক ধন্যবাদ

কয়েকদিন পরেই বের হচ্ছি!! আমি আমাদের শিক্ষকদের সাথে কথা বলেছি, যারা স্পোকেনের পদ্মা লিং সেন্টার থেকে এসেছেন। আমি তাদের পরিদর্শন করতে পারেন কিনা জিজ্ঞাসা এবং আশ্রয় নিতে. বৌদ্ধধর্মের সাথে আমার সীমিত এক্সপোজার একটি সমৃদ্ধ এনকাউন্টার হয়েছে। হচ্ছে একটি সংঘ এখানে হয়তো আমার জীবন বাঁচিয়েছে। আমি সি., জে. এবং পদ্মাকে ধন্যবাদ জানাই তারা আমার এবং আমার পরিবারের জন্য যা করেছে তার জন্য। কিন্তু সি. বলেছেন যে আমাদের সকলকে ধন্যবাদ জানাতে হবে যারা জেল সংঘকে সমর্থন করে এবং কঠিন পরিস্থিতিতে আমাদের সহানুভূতিশীল পদক্ষেপের অনুশীলন করা সম্ভব করে তোলে। সুতরাং, আপনি যারাই হোন সবাইকে ধন্যবাদ। শুধু জানি যে আপনি আমার পক্ষে পরিবর্তন করা সম্ভব করেছেন। বৌদ্ধ ধর্ম শুধু আমার জীবন পরিবর্তন করেনি, আমাকে জীবন দিয়েছে। আমি সম্পূর্ণরূপে জানি না, আমি এখানে কিভাবে এসেছি, তবে আমি জানি আমি খুশি হয়েছি।

একটি খুব গভীর নম সঙ্গে.

বন্দী মানুষ

সমগ্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র থেকে অনেক কারাবন্দী ব্যক্তি শ্রাবস্তী অ্যাবে থেকে আগত থুবটেন চোড্রন এবং সন্ন্যাসীদের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ। তারা কীভাবে ধর্মকে প্রয়োগ করছে এবং এমনকি সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতেও নিজের এবং অন্যদের উপকার করার চেষ্টা করছে সে সম্পর্কে তারা দুর্দান্ত অন্তর্দৃষ্টি দেয়।

এই বিষয়ে আরও