ভয়হীন জীবনযাপন

এই বক্তৃতাটি 2002 সালের নভেম্বরে সিঙ্গাপুরের ক্রেটা আয়ার পিপলস থিয়েটারে দেওয়া হয়েছিল।

ভয় এবং উদ্বেগ

ভয় এবং উদ্বেগের বিরক্তিকর আবেগ এবং কিভাবে তাদের মোকাবেলা করতে হবে
গল্পগুলি আমরা সেই জ্বালানী আতঙ্ক তৈরি করি এবং বাস্তবে কোন ভিত্তি নেই
চিন্তার প্রতিষেধক হিসেবে বর্তমানে থাকা
সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতির সম্ভাবনা পরীক্ষা করুন

ভয় এবং উদ্বেগ 01 (ডাউনলোড)

ভয় এবং উদ্বেগের প্রতিষেধক

সহানুভূতি গল্পগুলিকে সংক্ষিপ্ত করে এবং দৃষ্টিভঙ্গি দেয়
দীর্ঘমেয়াদী বিশ্বদর্শন বিবেচনা করুন
স্ট্রেস-বাস্টার হিসাবে দয়া

ভয় এবং উদ্বেগ 02 (ডাউনলোড)

প্রতিষেধক প্রয়োগ এবং প্রশ্ন ও উত্তর

ভয় মোকাবেলার মূল বিষয়গুলো নিয়ে চিন্তা করা
ছোট ছোট দৃষ্টান্ত হ্যান্ডলিং, এবং তারপর বৃহত্তর এবং বৃহত্তর ক্ষমতা আপ আপনার উপায় কাজ
নিয়ামক ক্রোধ
মৃত বাবা-মায়ের সন্তানদের সাহায্য করা
মন পর্যবেক্ষণ করা
ভুল সিদ্ধান্ত নেওয়ার ভয়
দুশ্চিন্তা দূর করার জন্য জপ করা
পশু পরীক্ষার
আমরা কি মারা পরে কি হবে

ভয় এবং উদ্বেগ 03 (ডাউনলোড)

প্রশ্নোত্তর চলতে থাকে

একটি বৃহত্তর দৃষ্টিকোণ উন্নয়নশীল
যাদের অভাব তাদের জন্য সমবেদনা
অন্যান্য ধর্মের প্রতি শ্রদ্ধাশীল
বর্তমানে বেঁচে থাকা এবং ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করা
উদ্বেগ-বিরোধী ওষুধের ব্যবহার

ভয় এবং উদ্বেগ 04 (ডাউনলোড)

শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron

শ্রদ্ধেয় Chodron আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বুদ্ধের শিক্ষার ব্যবহারিক প্রয়োগের উপর জোর দেন এবং পশ্চিমাদের দ্বারা সহজে বোঝা ও অনুশীলন করার উপায়ে সেগুলি ব্যাখ্যা করতে বিশেষভাবে দক্ষ। তিনি তার উষ্ণ, রসিকতাপূর্ণ এবং সুস্পষ্ট শিক্ষার জন্য সুপরিচিত। তিনি 1977 সালে ভারতের ধর্মশালায় ক্যাবজে লিং রিনপোচে দ্বারা একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং 1986 সালে তিনি তাইওয়ানে ভিক্ষুনি (সম্পূর্ণ) অধ্যাদেশ লাভ করেন। তার সম্পূর্ণ জীবনী পড়ুন.

সকল পোস্ট দেখুন

এই বিষয়ে আরও

পূর্ববর্তী পোস্ট

বানরের মন টেমিং

পরবর্তী পোস্ট

কেন বৌদ্ধ ধর্ম?