Lợi ích của việc trân trọng người khác

• Xem thái độ tự cho mình là trung tâm là kẻ thù thực sự của chúng ta
• Lợi ích của việc trân trọng người khác
• Cách chúng ta phụ thuộc vào người khác để hoàn thành con đường tâm linh
• Tầm quan trọng của việc trau dồi vận may và xem trải nghiệm của chúng tôi về nghiệp

Gomchen lamrim 76: Lợi ích của việc trân trọng người khác (tải về)

Điểm chiêm ngưỡng

Nhược điểm của tính tự cho mình là trung tâm

Trước khi thực hiện buổi hòa giải này, Đại đức Chodron nói rằng điều quan trọng là phải nhớ rằng tự cho mình là trung tâm không phải là chúng tôi là ai. Nó được thêm vào rác trên bản chất thuần khiết của tâm trí. Nếu chúng tôi hoàn thành thiền định và chúng tôi ghét bản thân vì sự ích kỷ, chúng tôi đã thêm một số thứ vào thiền định rằng Phật không có ý định. Các thiền định mang lại hiệu ứng tỉnh táo cho tâm trí, nhưng bạn không nên cảm thấy nản lòng. Chúng ta phải tách mình ra khỏi tư tưởng tự cho mình là trung tâm. Nếu hữu ích, bạn có thể nhân hóa nó, biến nó thành một hình dạng hoặc ký tự, chỉ tay vào nó, đổ lỗi và buộc tội nó.…

1. Geshe Jampa Tegchok trong cuốn sách của anh ấy Chuyển đổi nghịch cảnh thành niềm vui và lòng dũng cảm buộc tội tư tưởng tự cho mình là trung tâm theo một số cách. Hãy cân nhắc xem mỗi điều đúng như thế nào và lấy ví dụ từ cuộc sống của chính bạn:
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn là một kẻ giết mổ!
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn là một tên trộm!
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn là một kẻ gây rắc rối, một tên khủng bố!
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn là một nông dân của cái ác!
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn là một kẻ ăn bám lười biếng!
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn thật tham lam!
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn đầy hy vọng và sợ hãi hão huyền!
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn không có tính chính trực hay sự cân nhắc cho người khác!
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn đang mất kiểm soát!
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn đang tự chuốc lấy thất bại!
   • Tự cho mình là trung tâm, bạn hoàn toàn không phân biệt đối xử!
2. Nhận ra những nhược điểm của suy nghĩ tự cho mình là trung tâm trong cuộc sống của chính bạn, hãy tạo ra một cảm giác mạnh mẽ rằng bạn đã có đủ và quyết tâm áp dụng các biện pháp giải độc trong cuộc sống hàng ngày của bạn: trân trọng người khác, trao đổi bản thân và những người khácvà tạo ra tâm bồ đề.

Lợi ích của việc trân trọng người khác

1. Hãy xem xét một số lợi ích của việc trân trọng người khác do những người tham gia giảng dạy mang lại:
   • Nó là nền tảng để phát triển quyết tâm tuyệt vời, dẫn đến tâm bồ đề.
   • Nó mang lại cho chúng ta nhiều cơ hội để hạnh phúc hơn.
   • Điều đó giúp chúng ta dễ dàng thực hiện đức tính làm nảy nở hạnh phúc của chính mình.
   • Chúng ta phù hợp với thực tế hơn theo nghĩa là chúng ta bao gồm tất cả mọi người thay vì có suy nghĩ thiên lệch.
   • Chúng tôi ngủ ngon hơn.
   • Nó mang lại cả lợi ích tạm thời và lợi ích cuối cùng cho chúng ta.
   • Nó giúp chúng ta nhận ra sự phụ thuộc lẫn nhau của chúng ta với các sinh vật sống khác.
   • Nó đạt được các mục tiêu tinh thần của chúng ta (chúng ta cần những người khác nuôi dưỡng lòng rộng lượng, kỷ luật đạo đức, vận may, Vv).
   • Tất nhiên là có nhiều người khác. Một số lợi ích của việc trân trọng người khác mà bạn biết từ kinh nghiệm của chính mình là gì?
2. Đại đức Chodron nói rằng nếu chúng ta không hiểu những bất lợi của tự cho mình là trung tâm và lợi ích của việc trân trọng người khác, việc chúng ta thực hành trao đổi bản thân và những người khác có vẻ khổ dâm (giống như bạn đang từ chối hạnh phúc của chính mình). Bạn có thấy suy nghĩ này nảy sinh trong đầu bạn không? Bạn có thể áp dụng những loại thuốc giải độc nào để chống lại suy nghĩ sai lầm rằng chăm sóc người khác là đau khổ?
3. Nhận ra những lợi ích tuyệt vời của việc trân trọng người khác, hãy quyết tâm trau dồi tâm trí yêu thương người khác và nhanh chóng áp dụng các biện pháp giải độc cho tư tưởng tự cao tự đại trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

LƯU Ý: Đại đức Chodron nói rằng khía cạnh phương pháp của con đường không thực sự quá khó hiểu. Đây là những khát vọng của chúng tôi về cách chúng tôi muốn trở thành trên thế giới, nhưng điều đó không có nghĩa là nó dễ dàng. Để thực sự sống theo khát vọng của mình, chúng ta phải tự làm quen với cách sống mới này. Vì vậy, hãy nhớ thực hiện những suy ngẫm này thường xuyên, nhắc nhở bản thân lặp đi lặp lại những nhược điểm của tự cho mình là trung tâm và những lợi ích tuyệt vời của việc trân trọng người khác.