Câu 17-2: Chăm sóc bản thân

Câu 17-2: Chăm sóc bản thân

Một phần của chuỗi các cuộc nói chuyện về 41 Lời cầu nguyện để nuôi dưỡng Bồ đề tâm từ Kinh điển Avatamsaka (Các Kinh Hoa Trang).

41 Lời cầu nguyện để tu luyện tâm bồ đề: Câu 17-2 (tải về)

Hôm qua chúng ta đã nói về số 17:

“Tôi có thể đóng cánh cửa dẫn đến các dạng sống thấp hơn cho tất cả chúng sinh.”
Đây là lời cầu nguyện của bồ tát khi đóng cửa.

Chúng ta đã nói về việc làm thế nào trước khi chúng ta có thể nói về việc đóng cánh cửa tái sinh thấp hơn cho những chúng sinh khác, thì chúng ta phải đóng cánh cửa tái sinh thấp hơn cho chính mình, bởi vì nếu chúng ta kết thúc trong những cõi thấp thì sẽ không có khả năng nào trong một kiếp tương lai. làm lợi ích cho người khác cho đến khi chúng ta có một tái sinh tốt hơn. Khi chúng ta thực sự quan tâm đến người khác hơn là chúng ta cũng phải chăm sóc bản thân một cách đúng đắn.

Tôi nghĩ điều này thực sự quan trọng bởi vì đôi khi chúng ta có tâm trí buồn cười rằng, “Ồ, tôi chỉ hy sinh mọi thứ cho người khác, vì vậy tôi sẽ cho đi mọi thứ tôi có và tôi sẽ làm việc đến chết vì tôi' tôi đang làm việc cho người khác…” Và nó không hoạt động. Chúng ta phải thực tế và chăm sóc bản thân, chăm sóc sức khỏe của chúng tôi, chăm sóc của chúng tôi thân hình, chăm sóc của chúng tôi nghiệp để kiếp sau chúng ta có một tái sinh tốt đẹp và đừng để tự ti hay tập tin đính kèm chuyển hướng chúng ta khỏi điều này.

Đôi khi với lòng tự trọng thấp, chúng ta nói: “Ồ, tôi không xứng đáng được chăm sóc hay tôi phải hy sinh tất cả, cho đi tất cả vì Pháp vì tôi không xứng đáng có bất cứ thứ gì,” và đó là không tốt, bạn biết đấy, bởi vì chúng ta phải thực tế và chúng ta cũng phải cho đi không phải vì cảm giác mình không xứng đáng mà vì cảm giác mình xứng đáng và mình đang hào phóng. Bạn có nhận được những gì tôi có nghĩa là?

Điều đó cũng tương tự với việc bảo vệ chúng ta nghiệp. Khi tôi nói chúng ta đừng để mình bị phân tâm bởi tập tin đính kèm, đôi khi ra khỏi tập tin đính kèm đối với một chúng sinh, chúng ta có thể từ bỏ khả năng làm lợi ích cho nhiều chúng sinh. Sau đó, những gì xảy ra với điều đó tập tin đính kèm đó là vì tập tin đính kèm, chúng ta tạo ra nhiều hành động tiêu cực và chúng ta không lợi dụng kiếp người quý giá của mình. Sau đó, trong lần tái sinh tiếp theo, chúng ta sẽ kết thúc các cõi thấp hơn, mặc dù chúng ta đã nói với chính mình trong lần tái sinh này rằng chúng ta đang làm lợi ích cho người khác bằng cách dính mắc với họ và làm những gì họ muốn. Trong thực tế lâu dài, chúng ta không làm lợi ích cho họ bởi vì nếu lần sau chúng ta không có một tái sinh tốt đẹp thì làm sao chúng ta có thể làm lợi lạc cho những người đó?

Trong Giáo Pháp, điều rất quan trọng là phải thực sự chăm sóc bản thân một cách đúng đắn, không phải vì chúng ta cho mình là trung tâm, không phải vì chúng ta ích kỷ, mà bởi vì chúng ta phải duy trì bản thân. thân hình và sức khỏe, chúng ta phải duy trì trạng thái tinh thần tích cực để chúng ta có thể tạo ra những điều tốt đẹp nghiệp vì lợi ích của người khác, bởi vì chúng ta đang hòa quyện vào nhau. Như tôi đã nói, đôi khi mọi người có suy nghĩ buồn cười này, “Tôi sẽ cho đi mọi thứ vì tôi đang thực hành bồ tátvà sau đó họ không có tiền để mua thức ăn và điều đó trở thành một vấn đề thực sự đối với những người xung quanh họ. Hoặc họ không có nơi ở và những người xung quanh họ sẽ nói: “Ồ, tôi phải làm gì đây, tôi không muốn bạn ở trên đường.” Điều đó không tốt cho những người xung quanh chúng ta.

Nếu chúng ta bị phân tâm bởi tập tin đính kèm và chúng ta kết thúc trong một cõi thấp, chúng ta không thể làm lợi ích cho bất cứ ai sau đó và ngay cả trong đời này nếu chúng ta bị phân tâm bởi tập tin đính kèm cho một hoặc hai người, thì chúng ta bỏ cơ hội làm lợi ích cho rất nhiều người.

Điều thực sự quan trọng là phải suy nghĩ rõ ràng về những điều này và có ý thức rằng bản thân mình là người hiệu quả, đáng giá, vì chúng ta đang cố gắng tử tế với người khác vì chúng ta tôn trọng họ và xem họ là những người đáng giá, thì chúng ta phải có điều đó cảm giác cho chính chúng ta quá, phải không? Và để tôn trọng bản thân và cảm thấy rằng chúng ta đáng giá, và đó không phải là tự cho mình là trung tâm.

Nếu chúng ta yêu quý bản thân mình hơn mọi người khác, đó là tự cho mình là trung tâm. Nếu chúng ta nghĩ, “Hạnh phúc của tôi quan trọng hơn hạnh phúc của bất kỳ ai khác, hãy quên đi những người khác,” đó là tự cho mình là trung tâm. Nhưng chúng ta không nên đi đến một thái cực khác và nói, “Tôi hoàn toàn vô giá trị,” rồi không sử dụng tiềm năng của mình và thậm chí trở thành gánh nặng về thể chất cho người khác. Bạn có nhận được những gì tôi đang nói? Cái này quan trọng.

Chúng ta muốn bỏ tâm ngã mạn, là tâm tham. tập tin đính kèm, nhưng chúng ta phải tôn trọng bản thân và những phẩm chất đạo đức của chính mình và sử dụng những phẩm chất đó vì lợi ích của người khác. Không chỉ là “Tôi có đức hạnh nên tôi sẽ sử dụng chúng, và sau đó tôi sẽ đứng đầu tu viện, mọi người sẽ khen ngợi tôi, họ sẽ cho tôi rất nhiều cung cấp, đó là rác rưởi. Hãy tôn trọng những phẩm chất đạo đức của chúng ta, hãy sử dụng chúng vì chúng ở đó và chúng ta sử dụng chúng vì lợi ích của mọi người.

Hòa thượng Thubten Chodron

Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.