Trabalhando com raiva
Trabalhando com raiva
Parte de uma série de ensinamentos dados na Jewel Heart Center em Cleveland, Ohio de 6 a 8 de julho de 2007.
Trabalhando com raiva
- A definição de raiva
- Olhando para as situações de maneiras diferentes
A estratégia inovadora da raiva 01 (download)
Transformando a raiva
- Assumindo a responsabilidade pelo que você sente
- Apanhando raiva quando é pequeno
- Olhando para a sua motivação
- Causas e antídotos para raiva
A estratégia inovadora da raiva 02 (download)
Perguntas e respostas
- Ajudando os outros que estão com raiva
- Como lidar com padrões de raiva
- Raiva gestão e filhos
- O relacionamento entre raiva e arrependimento
- Raiva dirigido a problemas de saúde ou a morte de um ente querido
A estratégia inovadora da raiva Perguntas e respostas (download)
Consulte também a Seção II do Coração Aberto, Mente Clara: Trabalhando Efetivamente com as Emoções.
Dia 1: Sua Santidade o Dalai Lama e compaixão
Dia 3: Cultivando o contentamento
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.