Tornando a atenção plena significativa
Tornando a atenção plena significativa
Venerável Thubten Chodron 
Mindfulness 
27 de Outubro, 2023 Uma palestra proferida no Mosteiro Sakya em Seattle, Washington, hospedado por Fundação da Amizade Dharma.
- O que é mindfulness na perspectiva budista
- Os quatro objetos da atenção plena
- O propósito de meditar nos quatro objetos
- Como os quatro objetos correspondem às quatro verdades
- A maneira comum de meditar nos quatro objetos
- Contemplando as partes do corpo
- Os quatro princípios da atenção plena nos fazem olhar para o que o eu é
- Perguntas e respostas
Tornando a atenção plena significativa (download)
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.
