Qualidades a abandonar e cultivar
Qualidades a abandonar e cultivar
Parte de uma série contínua de ensinamentos baseados em Aproximando-se do Caminho Budista, o primeiro livro da série “A Biblioteca da Sabedoria e Compaixão” de Sua Santidade o Dalai Lama e o Venerável Thubten Chodron.
- Como a mesma situação pode provocar um medo corajoso ou desanimado
- Entendendo a diferença entre os dois tipos de esperança e medo
- Desenvolver a auto-estima não nos comparando com os outros
- Antídotos seculares e budistas para a depressão
- A bondade dos outros como remédio para muitas aflições
18 Aproximando-se do Caminho Budista: Qualidades para Abandonar e Cultivar (download)
Pontos de contemplação
- Quais são as vantagens de praticar perseverança/esforço alegre?
- Que atividades mundanas você fez que foram infundidas com esforço alegre e que dificuldades você superou com uma mente alegre e determinada?
- Que atividades do dharma você fez que foram infundidas com esforço alegre e que dificuldades você superou com uma mente alegre e determinada?
- Como podemos colocar essa alegre perseverança em marcha?
- Quais são os obstáculos à perseverança alegre?
- Compartilhe exemplos de perseverança alegre que você viu em outras pessoas que o inspiram.
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.