Treinamento da mente
Treinamento da mente
Venerável Thubten Chodron 
Volume 1 Aproximando-se do Caminho Budista 
31 de maio de 2019 Parte de uma série contínua de ensinamentos baseados em Aproximando-se do Caminho Budista, o primeiro livro da série “A Biblioteca da Sabedoria e Compaixão” de Sua Santidade o Dalai Lama e o Venerável Thubten Chodron.
- Dois fatores necessários para desenvolver a compaixão
- Três níveis de dukkha e exemplos da vida real
- Samsara e nirvana são estados da mente fundamental de luz clara
- A importância de valorizar todos os seres sencientes como forma de criar mérito
- Formas de transformar situações adversas no caminho para o despertar
40 Aproximando-se do Caminho Budista: Treinamento mental (download)
Pontos de contemplação
- Identifique o dukkha da mudança em sua própria experiência. Traga um ou dois exemplos.
- Ven. Chodron disse: “Sabedoria percebendo o vazio pode trazer libertação, mas não o estado de buda. O estado de Buda só é alcançado através grande compaixão e bodhichitta.” Em que dependem os frutos de nossa prática espiritual e por quê?
- Quais são alguns dos treinamentos mentais que podem combater as respostas emocionais em situações difíceis (ou seja, quais treinamento da mente técnicas que você pode usar para combater o medo, raiva ou autopiedade)? Pegue alguns exemplos que você poderia imaginar praticando ou já praticando.
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.
