Trabalhando no mundo
Trabalhando no mundo
Parte de uma série contínua de ensinamentos baseados em Aproximando-se do Caminho Budista, o primeiro livro da série “A Biblioteca da Sabedoria e Compaixão” de Sua Santidade o Dalai Lama e o Venerável Thubten Chodron.
- Usando nossas habilidades e habilidades para beneficiar os outros
- Cuidar-se para praticar o dharma sem se inclinar para a automortificação ou auto-indulgência
- Aplicando o treinamento da mente técnicas para aceitar a doença ou dificuldade que estamos enfrentando
- Diferenciação entre dor física e dor mental associada
- Equilibrando nossa prática e engajamento social
- Ter expectativas realistas
60 Aproximando-se do Caminho Budista: Trabalhando no Mundo (download)
Pontos de contemplação
Boa Saúde e Lidando com Doenças e Lesões
- Sua Santidade escreve: “Todos desejam boa saúde e, para os praticantes do Dharma, isso facilita nossa capacidade de praticar. Por esta razão, devemos fazer o nosso melhor para manter a nossa saúde comendo refeições nutritivas, exercitando-se e dormindo o suficiente… “ Como você se cuida a esse respeito?
- Na prática de treinamento mental, vemos nossa doença como resultado de ações destrutivas. Quais são algumas maneiras de purificá-los?
- A Dalai Lama aconselha: “Sente-se em silêncio e observe a diferença entre a dor física real da doença ou lesão e o sofrimento mental causado pelo medo e ansiedade.
- Traga à mente uma situação real de dor física, como dor de estômago ou uma experiência do passado. Tente diferenciar em sua imaginação o que está acontecendo com você fisicamente e o que está acontecendo em sua mente?
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.