चांगले कर्म (जर्मनी 2017)
वर आधारित शिकवणी चांगले कर्म: सुखाची कारणे कशी निर्माण करायची आणि दुःखाची कारणे कशी टाळायची फ्रँकफर्टमधील तिबेट हाऊस जर्मनी येथे कार्यशाळेदरम्यान दिले.
घेणे आणि देणे याद्वारे मनाचे परिवर्तन करणे
आदरणीय थुबतें चोद्रोन आव्हाने घेण्याचा आणि देण्याचा सराव केल्याने आपल्या नेहमीच्या विचारसरणीला सामोरे जावे लागते आणि आपल्याला औदार्य आणि करुणेचे मन विकसित करण्यास मदत होते.
पोस्ट पहा
अडचणी समजून घेणे आणि बदलणे
जेव्हा आपण स्वतःला कठीण परिस्थितीत सापडतो तेव्हा आपण विचार परिवर्तनाच्या शिकवणीचा उपयोग दुःखदायक भावना कमकुवत करण्यासाठी आणि सकारात्मक गुण विकसित करण्यासाठी करू शकतो.
पोस्ट पहा
आपल्या अडचणींचा खरा स्रोत ओळखणे
आत्मकेंद्रितपणा आणि आत्म-ग्रहण हे आपल्या समस्यांचे मूळ म्हणून पाहणे आणि शांतता मिळविण्यासाठी आणि आपल्या स्वतःसाठी आणि इतरांसाठी अधिक फायदेशीर होण्यासाठी त्यांचा प्रतिकार करणे.
पोस्ट पहा
चांगल्या परिणामांसाठी कारणे तयार करणे
चुकीच्या मार्गांचा त्याग करण्यासाठी आणि अधिक प्रभावी असलेल्या मार्गांचा अवलंब करण्यासाठी आनंदाचा पाठलाग करण्यासाठी आपल्या वर्तन आणि वृत्तींचे परीक्षण करणे.
पोस्ट पहा