सजगतेचे आस्थापना (स्मृत्युपस्थान, सतीपठन, तिबेटी: द्रण पनेर बझाग)
सरावांच्या सात संचांपैकी एक ज्यामध्ये समाविष्ट आहे जागरणासह सदतीस सुसंवाद. यावर लक्ष केंद्रित करते शरीर, भावना, मन आणि घटना.
सरावांच्या सात संचांपैकी एक ज्यामध्ये समाविष्ट आहे जागरणासह सदतीस सुसंवाद. यावर लक्ष केंद्रित करते शरीर, भावना, मन आणि घटना.