सक्षम तयारी (नॉट-अक्षम, अनगम्य, तिबेटी: nyer bsdogs mi lcog med)
पहिल्या ध्यानाची तयारी ज्याला असे म्हणतात कारण ते सुप्रमंडन मार्गांसाठी मानसिक आधार म्हणून काम करण्यास सक्षम आहे.
पहिल्या ध्यानाची तयारी ज्याला असे म्हणतात कारण ते सुप्रमंडन मार्गांसाठी मानसिक आधार म्हणून काम करण्यास सक्षम आहे.